> > どれくらいの期間で？(;´Д`)今ちょうどそのくらいだよ
> > 1500kcal制限をはじめて1週間で68kg→66kgって感じ
> > 他は何も気にしてない
> 最初の1～2ヶ月で6kgぐらい一気にやせてあとはｼﾞﾜｼﾞﾜ痩せてだいたい半年くらいかな
> でも脂質の制限はかなり難しいよ(;´Д`)ｺﾝﾋﾞﾆの野菜ｻﾝﾄﾞでも1個でｱｳﾄだし
> でも魚はいくら食っても太らないﾏｼﾞﾚｽ

す、寿司はOK？(;´Д`)

参考：2007/09/10(月)01時02分42秒