> いつまでもデブと思うなよを読んだことのない漏れがレコーディングダイエットを始めることにしたよ > 食ったもののカロリーを記録、1日の摂取カロリーは1500kcal以下、 > 加えて規定カロリー数を100kcal越えるごとに1回オナニーをするというルールを作った(;´Д`)これで確実に痩せる 土日月と食い過ぎた俺は今週は節制するよ(;´Д`) 参考:2007/09/10(月)21時10分24秒