うん(;´Д`)シューズは買ってないけど 走るのとスキップロープとウェイトトレーニングは軽いのをやるつもり 本当に効果あるのか疑問なんだけどウィエトグローブも 後カンフーの練功環と鉄下駄を趣味で… シューズも買った方が良いかな? ↑だせ