> > 塩入れなくてもポカリスエットの粉末でいいんじゃない？
> > 味見して甘くなくちょっと渋い味がするくらいが丁度良いよ
> あんまり発汗量が多いと深刻な塩分不足に陥って足とか痙攣したりしやすくなる
> 最近は塩飴なんてのも手に入るようだが(;´Д`)自衛隊も装備してるな

幸いなことに今のところ痙攣したことはないが
自転車に乗るようになって大汗かきになったから今後は塩分の補給にも留意するよ(;´Д`)

参考：2007/09/15(土)00時58分32秒