> > それって血糖値の上昇度でしょ？
> > むしろ逆の効果にならない？
> つーかご飯にはみそ汁やおかずを組み合わせて少ない炭水化物で済むけど
> パスタだけで腹ふくらそうとしたら絶対太るよな

サラダを食前に食いまくるとあまり後は入らないからいいよ

参考：2005/06/08(水)00時00分13秒