> > お肉がたくさんたくさんな感じ(;´Д`)肉味噌みたいなの > 深めの耐熱皿にご飯を引いてその上にミートソースを満遍なく掛けるんだ > 更にその上にとろけるチーズを載せてお好みで粉チーズを振れ > あとは表面がこんがりするまでオーブンレンジで加熱だ > あとは分かるな? 窓から放り投げてきた 参考:2007/10/09(火)11時20分31秒