> > 半年ぐらい鍛えてたら大胸筋が外人みたい板状になってた(;´Д`)
> 
> どうやったよ(;´Д`)
> 軽い鳩胸にしかならない

はと麦玄米ﾌﾟｰｱﾙｰ(^Д^)

参考：2007/10/15(月)03時27分58秒