> 腕立てと腹筋が10回づつしかできなくなっていたよ(;´Д`)貴殿らどうよ 30回は余裕を持ってできる 50回は乳酸溜まる感覚がある 100回はプルプルを感じる 参考:2005/06/12(日)00時38分53秒