> > 腕立て10 腹筋10 背筋10 スクワット30 を2本 > > 終わったあ(;´Д`)ぜいはあ > 腹筋って慣れると100回くらいやっても平気になるよね そういう腹筋はなんのトレーニングにもならないけどな 参考:2005/06/12(日)23時23分28秒