朝、冷やしざるうろんと味噌汁
昼、けつねうろん
夜、鍋焼きうどん溶き玉子多め
で2週間行けたよ？(;´Д`)反動でそばが食えなくなったけど
最近またいけるようになった(;´Д`)ゆずを効かせたきのこそばとか