> > ( (ﾟДﾟ)
> > ﾉﾉ |　|
> > ( (ﾟДﾟ)いーち
> > ﾉﾉ<　>
> > 　　　 　 ＿＿＿＿
> > 1回、と　∥ ＿＿ │
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> > 　　(ヽ＿∥＿∥＿│
> > 　 　|＼ё　 ||　＼
> > 　　　  ＼ ￣￣￣　＼
> > こんな感じで
> 昔、ﾀﾞｲﾔﾙ回線でﾈｯﾄｹﾞｰﾑしてたころ
> ﾛｰﾄﾞ時間の暇つぶしにﾀﾞﾝﾍﾞﾙやら腹筋やらしてたの思い出した(;´Д`)

ダンベルで上腕二頭筋を鍛えるのは邪道だ！
男なら腕立て一本でいきやがれー！

参考：2007/12/09(日)22時35分34秒