>  投稿者:しばZ 2007/12/09 (日) 22:40:46        [qwerty]
> > ダンベルで上腕二頭筋を鍛えるのは邪道だ!
> > 男なら腕立て一本でいきやがれー!
> ダンベルだとお母さんに掃除の邪魔だって怒られるしな(;´Д`)

腕立てが一番さ

参考:2007/12/09(日)22時40分08秒