> http://misao.on.arena.ne.jp/c/up/misao006467.jpg
> こんな感じでいいんでしょうか(;´Д`)

貴殿は30秒ﾄﾞﾛｰｲﾝｸﾞと併せて表面的な部分だけでも骨格と筋肉の勉強をしたら良いと思う

参考：2007/12/14(金)12時21分44秒