> > 基礎的な筋ﾄﾚを地道に続けてると効果はあるかい？
> ないない
> 俺高校現役時代一日300回腹筋背筋してたぜ
> おかげでいくら食ってもあんま太らない
> そのうち太ってくるだろうけど

それは効果あったんじゃないのか

参考：2005/06/13(月)23時38分49秒