>  2005/06/14 (火) 00:22:39        [qwerty]
> > 二日おきじゃないと駄目な激しい運動を続けられるわけがない(;´Д`)
> > きちんと毎日やりなさい
> > 二日ふにゃふにゃは大嘘だと断言するよ
> それ大嘘じゃないよ(;´Д`)
> 運動して筋肉ができるんじゃなくて回復する過程で太くなるんだ

まず壊さないと意味がないって事ですよ
二日ふにゃふにゃの人の体型をショウキ願いたいが
世間一般の普通のお兄さんおじさんが
しっかり壊しきるようなトレーニングを出来るとは到底思えない

参考:2005/06/14(火)00時20分53秒