>  2005/06/14 (火) 00:24:54        [qwerty]
> > それ大嘘じゃないよ(;´Д`)
> > 運動して筋肉ができるんじゃなくて回復する過程で太くなるんだ
> まず壊さないと意味がないって事ですよ
> 二日ふにゃふにゃの人の体型をショウキ願いたいが
> 世間一般の普通のお兄さんおじさんが
> しっかり壊しきるようなトレーニングを出来るとは到底思えない

ジャックハンマーヽ(´ー`)ノ

参考:2005/06/14(火)00時22分39秒