> > そんなの食べてないよ > > 朝食は太らないというのは嘘だと思う(;´Д`) > > 少なくとも俺には当てはまらない > > というわけで来年は朝食やめる > 菓子パンと砂糖入り飲料だけで牛丼を軽くぶっちぎるカロリーでな(;´Д`) > おにぎり+みそ汁を基本にすると半減 別人の俺は1日3食ちゃんと食べて15kg痩せたヽ(´ー`)ノ去年12月スタート 参考:2007/12/29(土)11時14分25秒