> > ぶっちゃけおさえてないヽ(´ー`)ノ > > ちょっと多めに食ったら多めに運動しただけ > 俺はとことん運動が嫌いだから抑え込むよ(;´Д`) 人間には皮下脂肪と内臓脂肪っていうのがあって 適度に運動して適度に食事を取らないとバランスが悪くなるよ(;´Д`) 俺は数回腹部CTスキャン撮ってそれ見ながら運動してた 筋肉量が増えていくのがわかって面白かったよ 参考:2007/12/29(土)11時29分41秒