> > 一日おきに筋トレしてるから今日は休みなんだよ > 一日おきが二日とか三日とかになっていくんだよ? きちんと続けてるから平気だよ(;´Д`) 息抜きがない方が精神的に良くないよ 参考:2005/06/16(木)00時34分54秒