> > ナイシトールを飲もうと思うんだが、副作用って結構出る?(;´Д`) > 実際、防風通聖散の効果として、体脂肪を分解して脂肪酸に変える働きがあるようです。 > ただ、脂肪酸はエネルギーとして使われないと、また脂肪として体内に蓄えられてしまいます。 > ですから、ナイシトールを飲んだら、運動をして脂肪酸を使ってあげることが必要とのことです。 > ナイシトールを飲んでも運動をしない人にとっては、単なる下剤になってしまいます。 > 元々運動をしないとやせるわけがないと思っているので、バイク(自転車)をこぐようにはしています。 防風通聖散ってツムラの何番だっけ(;´Д`)持ってた気がする 参考:2008/01/16(水)23時25分52秒