> > これ読んだけどジャンクフード大好きな俺には体質改善なんて出来なかった(;´Д`) > > http://www.kanshin.com/keyword/1310826 > 平日は比較的短時間睡眠の俺だが、短時間睡眠のいいところは > 寝る前になると非常に眠いので寝入りのウダウダ時間が一切なくて > バタンキューで朝になるところかなぁ(;´Д`) それって本当に眠くなるまで我慢しているだけと違うのかい(;´Д`) つうか短時間で起きられないよ 4.5hは寝ないと無理 それも2連続が限界 参考:2008/01/28(月)04時21分08秒