> > 腕立て10 背筋10 を2本 > > おわたー(;´Д`)今日は回数を見直す日だ > > 明日から3本にする > 腹筋はどうした(゚Д゚)三点セットは基本だろうが 1日おきにやってるんだよ(;´Д`)明日は腹筋とスクワットの日 参考:2005/06/17(金)23時47分40秒