> > 運動といっても散歩でいいから > > 毎日30分くらい歩け > > 出来れば速足で > 寒いのはいいんだけど今の季節だと路面が凍ってて怖いんだよね > 家の中で、出来れば仕事中にでも出来るような手軽な運動はないものだろうか(;´Д`) 肉体労働に転職すれば 参考:2008/01/31(木)19時39分13秒