> > 体重そのものは痩せ気味だから問題ないよ(;´Д`) > > 手足の筋肉が落ちて腹だけ出はじめてるのが問題なんだ > 一度ついた腹の肉はちょっとやそっとじゃ減らない 毎日腹筋してれば大丈夫だよ(;´Д`)筋トレ30分ほど 参考:2008/02/14(木)13時30分09秒