>  2008/02/14 (木) 13:31:41        [qwerty]
> > 体重そのものは痩せ気味だから問題ないよ(;´Д`)
> > 手足の筋肉が落ちて腹だけ出はじめてるのが問題なんだ
> 一度ついた腹の肉はちょっとやそっとじゃ減らない

毎日腹筋してれば大丈夫だよ(;´Д`)筋トレ30分ほど

参考:2008/02/14(木)13時30分09秒