> > 腹筋じゃ腹の脂肪は落ちない
> > やるなら有酸素運動
> 1日10㌔も走れば余裕だな

20分かからない距離だな(;´Д`)飛ばせば15分きるか

参考：2008/02/14(木)13時41分06秒