> 油で揚げずにｺﾛｯｹを作ることは出来ないだろうか(ﾟДﾟ)

パン粉をオーブントースターで焦げ目つける
具は全部加熱して混ぜる
パン粉まぶしてレンジ

参考：2008/02/24(日)18時20分43秒