>  2008/03/02 (日) 22:22:32        [qwerty]
> > 周辺部に筋肉をつけるしかないって(;´Д`)デスクワークしてるヤシらは定期的に首のストレッチをした方がいいぜ
> とりあえず首吊ってアイソメトリックトレーニングしようぜ(´ー`)

我流でする首のけん引は危険過ぎる(;´Д`)一歩間違えると気付いたらあの世だよ

参考:2008/03/02(日)22時20分55秒