>  2008/03/23 (日) 18:47:22        [qwerty]
> > じゃあそのままボールみたいな体型を維持するがいいよ(;´Д`)
> 184/70/25のオスです
> 姿勢が悪いのと肉付きが悪いのが問題だ(;´Д`)

姿勢が悪いのは腹筋で大体治る

参考:2008/03/23(日)18時46分30秒