>  2008/03/23 (日) 18:49:00        [qwerty]
> > 184/70/25のオスです
> > 姿勢が悪いのと肉付きが悪いのが問題だ(;´Д`)
> 姿勢が悪いのは腹筋で大体治る

わかりました(;´Д`)次からは腹筋もアプします
1日100回くらいでいいですか?昔は1日300回くらいやってたけれど

参考:2008/03/23(日)18時47分22秒