＠ふぁっしょん⇒みらい⇒qwerty
と流れてきたｸﾁだけど当時のﾌｧｯｼｮﾝﾏﾆｭｱﾙにﾀﾞｲｴｯﾄに関する記載があったよ
それを忠実に実行したら痩せた(;´Д`)