> > 目標(;´Д`)夏までに-12kg
> http://homepage2.nifty.com/a-fujita/s050308.html
> 86400kcal消費する必要があるらしいな(;´Д`)

踏み台昇降どんくらいやればいいのん？(;´Д`)

参考：2008/03/31(月)21時55分37秒