> > 一日に殆ど運動しない20代だと何kカロリーくらいなら太らず過ごせるかな(;´Д`) > 2000 一日2食を心がければそれほどでもないか(;´Д`)菓子類さえ食わなきゃ… 参考:2008/04/12(土)06時21分17秒