> > 毎日無理なくできるｵｼｼﾒの筋ﾄﾚを教えてくれ(;´Д`)
> > ちなみに腹筋毎日30回は面倒になって続かなかった
> 土木作業員になればいいよ
> 勤務しているだけで力がつく

ITﾄﾞｶﾀですがぽっちゃりする一方です！！(;´Д`)ノ

参考：2008/04/13(日)22時55分49秒