マイナス思考の人の特徴
悲観的
自虐的
自己否定
うつ的傾向
過去にこだわる
非社交的
劣等感が強い
過去の失敗にこだわる。
「まだ」と考えず「もう」と考える。
他人は幸福だと考える。
自分の考えが否定されると全人格を否定されたと考える。
気分転換ができない。
細かいことが気になる。