> > 今から三ヶ月で鋼のようなボデーになりたい(;´Д`)誰かプログラムを組んでくれ > > 今のスペックは176/57体脂肪率12%の中肉中背です > > 腹はたるんでいる > 俺もついでに頼む(;´Д`)ノ > 175/55体脂肪率14% > 腕相撲は女の子と互角 佐川でバイト(;´Д`) 参考:2008/04/26(土)22時35分23秒