> ﾏﾏﾁｬﾘの上級者いる？
> 普通の3段変速付いたような自転車を乗って運ぶために
> 山道を避けて50kmほど走ろうか本気で迷っているよ
> 昼過ぎに出発で25km走ってﾈｶﾌｪで1泊を考えているんだが無謀かな(;´Д`)

ｻﾄﾞﾙの高さは足を真っ直ぐ伸ばした状態でﾍﾟﾀﾞﾙにｷﾞﾘｷﾞﾘ届くように調整する
地面に足がつかなくなるがこれにより力率が80％以上向上する

参考：2008/05/02(金)20時23分14秒