> > 動物性タンパク質1をｹﾞｯﾄするには植物性タンパク質10が必要だからなあ(;´Д`)
> そこで芋虫ですよ(;´Д`)美味しいですよ

そこまでおおげさに替えずとも
牛肉からブロイラー鶏肉に替えるだけでだいぶ効果あるんじゃない？そんなことない？

参考：2008/05/09(金)10時17分13秒