> 新社会人で6時20分起きなんだけど、
> こういう場合って何時に寝たらちょうどいいんだ？(;´Д`)

人間の睡眠は1時間30分周期なので
4時50分に寝るとスッキリ起きられる

参考：2008/05/11(日)23時55分14秒