> > もやしは俺も量を水増しするために活用しているな(;´Д`) > > 満腹感を演出する最もコストの低い食材だと思う > アシが速いのが難点だ > でなければ完璧なんdなが 茹でて冷凍しとけば保存できるよ 俺はそれをおひたしや味噌汁に活用している http://www.110831.com/vege_waza/05reitou.htm 参考:2008/05/19(月)22時25分07秒