>  2005/06/26 (日) 20:22:59        [qwerty]
> 晩飯は刺身・納豆・豆腐という外人ビックリの超ヘルシーメヌーだも

俺はチンしたご飯と焼いたウインナー4本と
菊菜茹でて黒ごま和えしたヤシと
もやしとキャベツを茹でて酢と白ごま和えしたヤシと
サンマの切り身を味噌と生姜でたいたヤシと
タマネギとネギとワカメのみそ汁だ

参考:2005/06/26(日)20時20分19秒