わんこーヽ(´ー｀)ノ

> > ｶﾛﾘｰﾌﾞｯｸ買って計算だな
> > ｶﾛﾘｰﾌﾞｯｸ読むとこれっぽっち食っただけでこんなにｶﾛﾘｰあるのかとﾋﾞﾋﾞるよ(;´Д`)
> めんどくさそうだな(;´Д`)もっと簡単なのじゃないと挫折しそう

http://www.eiyoukeisan.com/
これ楽

参考：2013/02/25(月)03時54分38秒

ｺﾞﾛｰさんだ(;´Д`)

> > ならないよ(;´Д`)どんだけ食ってんだよ
> ｱﾒﾘｶで流行った炭水化物禁止ﾀﾞｲｴｯﾄの話をしてるのかも(;´Д`)

禁止にするとｽﾄﾚｽたまるだろうな(;´Д`)日本人は炭水化物大好きだし

参考：2013/02/25(月)04時12分30秒

> > 少量の炭水化物をより多く効率的にすべて吸収する体になっていくので(;´Д`)
> > 最初はよくでもあとが大変だよ
> > ちょっと炭水化物食べただけですぐ太る体になっちゃうﾏｼﾞﾚｽ
> ならないよ(;´Д`)どんだけ食ってんだよ

ｱﾒﾘｶで流行った炭水化物禁止ﾀﾞｲｴｯﾄの話をしてるのかも(;´Д`)

参考：2013/02/25(月)04時09分57秒

> > 炭水化物減らせばすぐ痩せるよ(;´Д`)
> 少量の炭水化物をより多く効率的にすべて吸収する体になっていくので(;´Д`)
> 最初はよくでもあとが大変だよ
> ちょっと炭水化物食べただけですぐ太る体になっちゃうﾏｼﾞﾚｽ

ならもっと減らせばいい(;´Д`)吸収されてるなら腹も減るまい

参考：2013/02/25(月)04時08分34秒

> > 炭水化物減らせばすぐ痩せるよ(;´Д`)
> 少量の炭水化物をより多く効率的にすべて吸収する体になっていくので(;´Д`)
> 最初はよくでもあとが大変だよ
> ちょっと炭水化物食べただけですぐ太る体になっちゃうﾏｼﾞﾚｽ

ならないよ(;´Д`)どんだけ食ってんだよ

参考：2013/02/25(月)04時08分34秒

> > 炭水化物減らせばすぐ痩せるよ(;´Д`)
> 糖質制限ﾀﾞｲｴｯﾄは危険だよ(;´Д`)

まったく取らないんじゃなくて今の半分にすりゃいいんだ(;´Д`)
足りない分はお肉お魚や野菜のおかずを食べよう

参考：2013/02/25(月)04時05分26秒

> > ご飯おかわりしたから400kcalかなーとか概算で十分だよ
> > それにｽﾏﾎなんかのｶﾛﾘｰ計算ｿﾌﾄは大概の食い物のｶﾛﾘｰがﾌﾟﾘｾｯﾄされてるから
> > 食った品目と量を選べば簡単に計算出来る
> 炭水化物減らせばすぐ痩せるよ(;´Д`)

少量の炭水化物をより多く効率的にすべて吸収する体になっていくので(;´Д`)
最初はよくでもあとが大変だよ
ちょっと炭水化物食べただけですぐ太る体になっちゃうﾏｼﾞﾚｽ

参考：2013/02/25(月)04時03分46秒