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> 2001/10/10 (水) 23:39:37 ◆ ▼ ◇ [mirai]> この1ヶ月の間で自分にあてはまる項目に○を付けて下さい。
> ○頭が重くてすっきりしない
> ○眼が疲れることが多い。
> 鼻づまりや鼻の具合がおかしいことがある。
> ○何となく胃の具合がおかしい。
> ○下痢や便秘を交互にする。
> 好きだった食べ物が欲しくなくなる。
> ○めまいを感じることがある。
> 耳鳴りがある。
> ○立ちくらみがある。
> ○肩こりがしやすくなった。
> ○背中や腰が痛くなるようになった。
> ○疲れがとれにくい。
> 体重が減った。
> ○疲れやすくなった。
> ○朝気持ちよく起きられない。
> 口内炎が出来やすくなった。
> ○のどが痛むことがよくある。
> ○舌が白くなることがよくある。
> ○仕事への集中力がなくなった。
> ○寝つきが悪くなった。
> 夢を見ることが多くなった。
> 夜中に目が覚めて寝つけないことがよくある。
> ○急に息苦しくなることがある。
> ○心拍数が急に多くなる。
> ○胸がしめつけられ痛くなる感じがある。
> 手のひらや脇に下に汗をかくことが多くなった。
> 手足が冷たくなることが多くなった。
> よく風邪をひくようになった。
> イライラすることが多くなった。
> 人と会うのがおっくうになった。
> 《診断》
> ○の数が5以下・・・・・正常。
> ○の数が6~10・・・・軽いストレス。
> ○の数が11~20・・・ストレス状態。
> ○の数が21~30・・・重度のストレス状態。
漏れに休みをください(;´Д`)
参考:2001/10/10(水)23時36分39秒
> 2001/10/10 (水) 23:38:26 ◆ ▼ ◇ [mirai]> この1ヶ月の間で自分にあてはまる項目に○を付けて下さい。
> 《診断》
> ○の数が5以下・・・・・正常。
> ○の数が6~10・・・・軽いストレス。
> ○の数が11~20・・・ストレス状態。
> ○の数が21~30・・・重度のストレス状態。
12だヽ(´ー`)ノゐゑ~ゐ
参考:2001/10/10(水)23時36分39秒
2001/10/10 (水) 23:36:39 ◆ ▼ ◇ [mirai]この1ヶ月の間で自分にあてはまる項目に○を付けて下さい。
○頭が重くてすっきりしない
○眼が疲れることが多い。
○鼻づまりや鼻の具合がおかしいことがある。
○何となく胃の具合がおかしい。
○下痢や便秘を交互にする。
○好きだった食べ物が欲しくなくなる。
○めまいを感じることがある。
○耳鳴りがある。
○立ちくらみがある。
○肩こりがしやすくなった。
○背中や腰が痛くなるようになった。
○疲れがとれにくい。
○体重が減った。
○疲れやすくなった。
○朝気持ちよく起きられない。
○口内炎が出来やすくなった。
○のどが痛むことがよくある。
○舌が白くなることがよくある。
○仕事への集中力がなくなった。
○寝つきが悪くなった。
○夢を見ることが多くなった。
○夜中に目が覚めて寝つけないことがよくある。
○急に息苦しくなることがある。
○心拍数が急に多くなる。
○胸がしめつけられ痛くなる感じがある。
○手のひらや脇に下に汗をかくことが多くなった。
○手足が冷たくなることが多くなった。
○よく風邪をひくようになった。
○イライラすることが多くなった。
○人と会うのがおっくうになった。
《診断》
○の数が5以下・・・・・正常。
○の数が6~10・・・・軽いストレス。
○の数が11~20・・・ストレス状態。
○の数が21~30・・・重度のストレス状態。
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