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>  2003/07/18 (金) 23:29:30        [mirai]
> > そういわれてスクワットの回数は20より増やしてないよ
> > そんなに足の筋肉は欲しくないということもあるし
> なんでよ
> 蹴りの強さはパンチの3倍と言われているんだぜ?

そうなのかもしれないけどキック力をあげてどうするの

参考:2003/07/18(金)23時27分49秒

>  2003/07/18 (金) 23:27:49        [mirai]
> > あまりスクワットやっても強まらないよ
> > むしろ膝をいためるかも(´ー`)気をつけれよ
> そういわれてスクワットの回数は20より増やしてないよ
> そんなに足の筋肉は欲しくないということもあるし

なんでよ
蹴りの強さはパンチの3倍と言われているんだぜ?

参考:2003/07/18(金)23時27分14秒

>  2003/07/18 (金) 23:27:14        [mirai]
> あまりスクワットやっても強まらないよ
> むしろ膝をいためるかも(´ー`)気をつけれよ

そういわれてスクワットの回数は20より増やしてないよ
そんなに足の筋肉は欲しくないということもあるし

参考:2003/07/18(金)23時26分20秒

2003/07/18 (金) 23:26:20        [mirai]
あまりスクワットやっても強まらないよ
むしろ膝をいためるかも(´ー`)気をつけれよ

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