> > ちなみにwii fitで挫折した経験があるけど今度こそスリムボディになる予定だから楽しみにしててね(;´Д`) > 俺は普通に食事しつつエアロバイクだけで3カ月で20kg以上痩せたから可能だよ > ただし25分じゃ足りない脂肪が燃えるのはそこから(;´Д`)俺は90分を毎日続けた 25分でヒーヒー言ってるのに90分とか未知の世界だ(;´Д`) でもそれくらいやらないと痩せないんだな勉強になったよ 参考:2017/12/20(水)17時50分39秒