> > 腹の贅肉をｽﾞﾎﾞｯと引き抜けたらいいのに(;´Д`)ぷにぷに
> 今年の目標は腹筋継続だな(;´Д`)年末が楽しみ

だんだん普通に腹筋しても腰痛めるようになってきた(;´Д`)
椅子の上でできる腹筋運動とかにしないと

参考：2017/01/09(月)06時01分45秒