【歩いても疲れない🦶足裏アーチトレ】歩くとすぐ疲れたり足首が痛くなっちゃう、そんな弱った足は、足裏のアーチを鍛えることで、インソールに頼らない快適足に - posfie
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room661 足裏の形は 10代ならまだしも成人はこんな数分の体操を続けたところで大きく改善しない。
薄いビーサンとかベアフット系の靴を長期常用すると改善することもある。膝や股関節が変形しているガチ扁平足は整形外科へ。

また専門家を名乗る奴の適当知識か(;´Д`)

> > 善逸以外はみんな鬼を複数で殴りかかる卑怯なことしたんだよね(;´Д`)
> 宇宙忍者ゴームズだって悪魔博士に対して4人で殴りかかってるし(;´Д`)

ﾌｧﾝﾀｽﾃｲｯｸﾌｫｰな(;´Д`)

参考：2025/07/19(土)17時54分31秒

> > 何ﾊﾟｺする予定なの？(;´Д`)
> 2泊3日のﾂｱｰに申し込みたい
> 無勉強で伊勢神宮行ったらつまらなかったので少し調べてから行こうと思う

申し込んだみたい(;´Д`)自己ﾚｽ

参考：2025/07/19(土)18時02分15秒

> > ﾏﾏﾝと宮島に旅行に行くことになったよ(´ー｀)親孝行
> 何ﾊﾟｺする予定なの？(;´Д`)

2泊3日のﾂｱｰに申し込みたい
無勉強で伊勢神宮行ったらつまらなかったので少し調べてから行こうと思う

参考：2025/07/19(土)18時00分11秒

> ﾏﾏﾝと宮島に旅行に行くことになったよ(´ー｀)親孝行

何ﾊﾟｺする予定なの？(;´Д`)

参考：2025/07/19(土)17時58分25秒

ﾏﾏﾝと宮島に旅行に行くことになったよ(´ー｀)親孝行

> > 今回死んだのは胡蝶しのぶ・善逸の兄弟子・猗窩座の3名でした(;´Д`)
> 善逸以外はみんな鬼を複数で殴りかかる卑怯なことしたんだよね(;´Д`)

宇宙忍者ゴームズだって悪魔博士に対して4人で殴りかかってるし(;´Д`)

参考：2025/07/19(土)17時50分28秒

ケンカ売る才能はあるよね(;´Д`)
https://twitter.com/digimaga/status/1946399341553619281

ヒグマ被害の北海道福島町、１・５ｋｍの電気柵設置工事を開始…
https://news.yahoo.co.jp/articles/20b02ee47445b176f85cae9da4db58af23fcd60f

子供が引っかかったりしないのか

> ラビダス製造は出来たものの大量生産の品質は悪い模様(;´Д`)

やはり日本が誇る職人によるウエハ手作りしかないか…

参考：2025/07/19(土)17時51分09秒

> > 善逸の兄弟子のやつやるんだ(;´Д`)次が上弦壱弐でその次は無惨戦？結構かつかつだな
> 童磨までやるん？

童磨戦は胡蝶しのぶがやられてカナヲが戦ってる所で終わってる伊之助が向かってるシーンも出てくる(;´Д`)

参考：2025/07/19(土)17時46分29秒

ラビダス製造は出来たものの大量生産の品質は悪い模様(;´Д`)

クソ暑いのでかき氷機買った(;´Д`)

> > 今回の映画で猗窩座死ぬとこまでやるの？(;´Д`)
> 今回死んだのは胡蝶しのぶ・善逸の兄弟子・猗窩座の3名でした(;´Д`)

善逸以外はみんな鬼を複数で殴りかかる卑怯なことしたんだよね(;´Д`)

参考：2025/07/19(土)17時42分33秒

> 猗窩座の過去ってなんか道場取った取られたの話だっけ？(;´Д`)

商売敵の道場にｲｲﾅｹﾂと師匠を毒殺されてぶち切れて商売敵の道場全員のｹﾂｱﾅ破壊した

参考：2025/07/19(土)17時45分44秒

伏見稲荷大社に宵宮祭に来てるけど毎年展示らてたいなりこんこん恋いろはのうか様のパネルが今年はないな(;´Д`)

鬼滅の刃の次の映画って割と間が開くのかね(;´Д`)

ﾌﾟﾗｲﾑﾃﾞｰでTENGAｴｯｸﾞでも買っておけばよかった

> ホストは精神壊れないのか
> https://x.com/MichelleJo38700/status/1946143192778444926

これで女は男のように性欲丸出しで行動したりしないとか抜かすからびびる

参考：2025/07/19(土)17時41分27秒

> > 今回死んだのは胡蝶しのぶ・善逸の兄弟子・猗窩座の3名でした(;´Д`)
> 善逸の兄弟子のやつやるんだ(;´Д`)次が上弦壱弐でその次は無惨戦？結構かつかつだな

童磨までやるん？

参考：2025/07/19(土)17時44分50秒

猗窩座の過去ってなんか道場取った取られたの話だっけ？(;´Д`)

米、ウクライナに攻勢促す　対ロシア戦局転換狙いと報道


ｹﾞﾗｹﾞﾗ笑った(;´Д`)

> > 今回の映画で猗窩座死ぬとこまでやるの？(;´Д`)
> 今回死んだのは胡蝶しのぶ・善逸の兄弟子・猗窩座の3名でした(;´Д`)

善逸の兄弟子のやつやるんだ(;´Д`)次が上弦壱弐でその次は無惨戦？結構かつかつだな

参考：2025/07/19(土)17時42分33秒

あれ？三連休なの？(;´Д`)来週のことだと思ってた

> > できもしないことを言いたい
> アニメキャラを妊娠

できます

参考：2025/07/19(土)17時43分05秒