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2017/10/04 (水) 03:59:10        [misao]
http://misao.mixh.jp/c/up/misao118867.png
120円だったから買ってみたよヽ(´ー`)ノ

>  2017/10/04 (水) 03:58:12        [misao]
> > どこでもドアで世界中の雪かきのお手伝いとかなら頑張れると思う
> 雪かきしんどいよ(;´Д`)30分で腰に来る

たちまち全身が疲労困憊するのできっと痩せると思うんだ(;´Д`)

参考:2017/10/04(水)03時54分37秒

>  2017/10/04 (水) 03:57:37        [misao]
> > 自転車で痩せるのは時速15kmくらい必要だから水泳が一番いい(;´Д`)
> > でもデブの体を晒すのに抵抗があるならジョギングである程度痩せればいい
> ローラー台で自転車漕ぐのはどうですか(;´Д`)

漕ぐで思い出したけどボート漕ぐのは楽しくて結構効くと思うんだ
大濠公園でよく手漕ぎボート漕いでたけどカップルもあんまいなくて池を広々使えるから気合い入れて漕ぐと全身運動にもなるし楽しいよ

参考:2017/10/04(水)03時37分40秒

>  2017/10/04 (水) 03:56:48        [misao]
> なんかよくわからないけどアストルフォはヒロイン格なの?
> 男だけどさ(;´Д`)

それにしろジャンヌダルクにしろ
(男の考えた)馬鹿女が感情移入するためのキャラとして作られてる感じがしすぎる(;´Д`)見苦しい

参考:2017/10/04(水)03時53分10秒

2017/10/04 (水) 03:56:46        [misao]
LiSAはもうちょっと楽曲に変化が欲しい

>  2017/10/04 (水) 03:54:37        [misao]
> どこでもドアで世界中の雪かきのお手伝いとかなら頑張れると思う

雪かきしんどいよ(;´Д`)30分で腰に来る

参考:2017/10/04(水)03時50分36秒

2017/10/04 (水) 03:53:10        [misao]
なんかよくわからないけどアストルフォはヒロイン格なの?
男だけどさ(;´Д`)

2017/10/04 (水) 03:50:36        [misao]
どこでもドアで世界中の雪かきのお手伝いとかなら頑張れると思う

>  2017/10/04 (水) 03:50:10        [misao]
> いやほんとママチャリでも買うかなァ(;´Д`)

Tハンドルでギア付いてるやつ買うとよいよ(;´Д`)普通のママチャリよりは行動圏が広がる

参考:2017/10/04(水)03時41分22秒

>  2017/10/04 (水) 03:46:26        [misao]
> > 痩せるのが目的だったらママチャリで良いのではないか(;´Д`)
> ママチャリをつま先でこぎ続けたら痩せる(;´Д`)

改造ママチャリで結構遠出することもあるんだけど普通のランニングシューズでガンガン漕いでると
土踏まずの中の骨が痛くなってくる(;´Д`)
MTB用のSPDシューズ使うとソールが硬くて足の裏全体で漕げるから安心

参考:2017/10/04(水)03時40分23秒

>  2017/10/04 (水) 03:46:16        [misao]
> > ウォーキングが最安だけど職質されるリスクはあるな
> 運動のためだけに時間とカロリーを消費することに精神が耐えられないのだ(;´Д`)

ジョギングする時もそうだけどワンテーマ持って走ってるよ(;´Д`)
割と考えがまとまってスッキリする

参考:2017/10/04(水)03時45分29秒

>  2017/10/04 (水) 03:45:29        [misao]
> > いやほんとママチャリでも買うかなァ(;´Д`)
> ウォーキングが最安だけど職質されるリスクはあるな

運動のためだけに時間とカロリーを消費することに精神が耐えられないのだ(;´Д`)

参考:2017/10/04(水)03時41分55秒

>  2017/10/04 (水) 03:44:29        [misao]
> > そういやFateアポも飛び飛びでしか見てないんだなあ
> > 頑張って通して見るべきか
> 時間の無駄(;´Д`)いやほんと酷いクソ

串刺し公がドラキュラ化する回は置鮎さんの演技がちょっと良い
そんくらいだな(;´Д`)

参考:2017/10/04(水)03時30分52秒

2017/10/04 (水) 03:42:46        [misao]
しかしこんな時間にやったのか
関西アポクリファが終わったら朝4時ですよ

>  2017/10/04 (水) 03:41:55        [misao]
> いやほんとママチャリでも買うかなァ(;´Д`)

ウォーキングが最安だけど職質されるリスクはあるな

参考:2017/10/04(水)03時41分22秒

2017/10/04 (水) 03:41:22        [misao]
いやほんとママチャリでも買うかなァ(;´Д`)

>  2017/10/04 (水) 03:40:23        [misao]
> > 自転車にそんなに金かける奴らの気が知れん(;´Д`)
> > まあレースに出るとなると少しでも有利にって心理が働くんだろうけど
> > そういうの気にしなければ原付よりかからんよ
> 痩せるのが目的だったらママチャリで良いのではないか(;´Д`)

ママチャリをつま先でこぎ続けたら痩せる(;´Д`)

参考:2017/10/04(水)03時39分48秒

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