> > 栄養相談のねーちゃんに普段の食事前に生野菜サラダ食うだけでだいぶ血糖値の上昇が抑えられるって言われたな(;´Д`)
> 食後すぐは運動するなと聞かされ続けてたが
> 実のとこ別に食べた直後でもなんなら食べながらでも運動したほうが
> 血糖値上昇を抑えられるらしいね(;´Д`)

血糖値視点だとそうなんだろうな(;´Д`)

参考：2020/11/10(火)09時51分23秒

> > 迷惑メールがたくさん来るやつって普段遣いのメアドで懸賞にでも応募してんのか？(;´Д`)
> 会社ﾄﾞﾒｲﾝのﾒｰﾙを私用で使うやつが多すぎる

会社に全部筒抜けなのにな(;´Д`)

参考：2020/11/10(火)09時51分33秒

> > 栄養相談のねーちゃんに普段の食事前に生野菜サラダ食うだけでだいぶ血糖値の上昇が抑えられるって言われたな(;´Д`)
> 食後すぐは運動するなと聞かされ続けてたが
> 実のとこ別に食べた直後でもなんなら食べながらでも運動したほうが
> 血糖値上昇を抑えられるらしいね(;´Д`)

食後すぐ寝ると牛になるというやつも
寝る姿勢によっていいのと悪いのがあるとか

参考：2020/11/10(火)09時51分23秒

> 栄養相談のねーちゃんに普段の食事前に生野菜サラダ食うだけでだいぶ血糖値の上昇が抑えられるって言われたな(;´Д`)

ｽﾌﾟｰﾝ1杯のｱﾏﾆ油やｴｺﾞﾏ油すするのは本当に体に良いの？(;´Д`)

参考：2020/11/10(火)09時49分48秒

> > ﾏｲｸﾗでMSからﾏﾝﾄ貰った(;´Д`)
> 失礼ですがお仕事はなにを？(;´Д`)

野兎やってますﾍﾟｺ(;´Д`)

参考：2020/11/10(火)09時32分41秒

> > 今更だけどsuzi Quattro H買おうかな(;´Д`)

今更すぎる(;´Д`)

参考：2020/11/10(火)09時44分35秒

> 迷惑メールがたくさん来るやつって普段遣いのメアドで懸賞にでも応募してんのか？(;´Д`)

会社ﾄﾞﾒｲﾝのﾒｰﾙを私用で使うやつが多すぎる

参考：2020/11/10(火)09時36分59秒

> 栄養相談のねーちゃんに普段の食事前に生野菜サラダ食うだけでだいぶ血糖値の上昇が抑えられるって言われたな(;´Д`)

食後すぐは運動するなと聞かされ続けてたが
実のとこ別に食べた直後でもなんなら食べながらでも運動したほうが
血糖値上昇を抑えられるらしいね(;´Д`)

参考：2020/11/10(火)09時49分48秒

> それなりに本好き読書好きであったけれど
> 40歳付近になる今日まで直木賞の直木は苗字とまで知ってたものの
> そこからつながる名前が三十五、直木三十五だなんて
> おととい初めて知った(;´Д`)なんだよその名前は

本とかもう全然読んでない(;´Д`)グレッグ・イーガンの和訳が出たらとりあえずkindleで買うけど全然読んでない

参考：2020/11/10(火)09時49分26秒

> 牡蠣を炊飯器に30個ほど入れた炊き込みご飯セット完了！(;´Д`)つくね団子鍋の準備に入ります！

いいなあ(;´Д`)俺少しでも牡蠣食べると
腹が焼けるような痛み感じるようになっちゃった
味は大好きなのにｱﾚﾙｷﾞｰ化してしまった

参考：2020/11/10(火)09時38分22秒

栄養相談のねーちゃんに普段の食事前に生野菜サラダ食うだけでだいぶ血糖値の上昇が抑えられるって言われたな(;´Д`)

それなりに本好き読書好きであったけれど
40歳付近になる今日まで直木賞の直木は苗字とまで知ってたものの
そこからつながる名前が三十五、直木三十五だなんて
おととい初めて知った(;´Д`)なんだよその名前は

> > ﾚｽﾞとかﾎﾓってただの性癖でﾛﾘｺﾝと変わんないよな(;´Д`)全部ｷﾁｶﾞｲだから治療すればいいのに
> 俺はﾄﾗﾝｽｼﾞｪﾝﾀﾞｰも自己申告の詐病だと思ってるけど
> それ以外のLGBってただの性癖だよな(;´Д`)特にBなんて好き者じゃん

ﾚｽﾞはﾚｽﾞﾚｲﾌﾟするからみんな犯罪者
ﾎﾓはﾎﾓﾚｲﾌﾟするからみんな犯罪者
ﾛﾘｺﾝはﾛﾘﾚｲﾌﾟするからみんな犯罪者

参考：2020/11/10(火)09時44分39秒

> > https://moon.ap.teacup.com/syunjun/img/1246125744.jpg
> > こういう顔なんですね(;´Д`)
> 「尻をえぐらせる」って凄い日本語だな(;´Д`)声に出して読みたい

尻にコークスクリュー(;´Д`)

参考：2020/11/10(火)09時45分34秒

> > ﾂﾙはｷﾞﾁｷﾞﾁなんだけど顔にたいしてﾂﾙの広がりが広い(;´Д`)
> https://moon.ap.teacup.com/syunjun/img/1246125744.jpg
> こういう顔なんですね(;´Д`)

「尻をえぐらせる」って凄い日本語だな(;´Д`)声に出して読みたい

参考：2020/11/10(火)09時43分37秒

> 昨日の夜苦しくなるくらい野菜鍋を食ったのにもう空腹感を感じる(;´Д`)
> 野菜って消化が早いの？

うん

参考：2020/11/10(火)09時43分38秒

> > LGBTみたいな病気の奴の性癖ではなく一般人の性癖を守るべき
> ﾚｽﾞとかﾎﾓってただの性癖でﾛﾘｺﾝと変わんないよな(;´Д`)全部ｷﾁｶﾞｲだから治療すればいいのに

俺はﾄﾗﾝｽｼﾞｪﾝﾀﾞｰも自己申告の詐病だと思ってるけど
それ以外のLGBってただの性癖だよな(;´Д`)特にBなんて好き者じゃん

参考：2020/11/10(火)09時41分44秒

> 今更だけどsuzi Quattro H買おうかな(;´Д`)


参考：2020/11/10(火)09時25分38秒

> > ﾂﾙはｷﾞﾁｷﾞﾁなんだけど顔にたいしてﾂﾙの広がりが広い(;´Д`)
> https://moon.ap.teacup.com/syunjun/img/1246125744.jpg
> こういう顔なんですね(;´Д`)

落としたときに広がっただけだと思う(;´Д`)別に痩せてないし

参考：2020/11/10(火)09時43分37秒

昨日の夜苦しくなるくらい野菜鍋を食ったのにもう空腹感を感じる(;´Д`)
野菜って消化が早いの？

> > 眼鏡のﾈｼﾞに使う+ﾄﾞﾗｲﾊﾞｰのｻｲｽﾞは合わせても
> > 先端とﾈｼﾞの噛み合う相性がどうもぴったりいかずﾅﾒやすい(;´Д`)
> ﾂﾙはｷﾞﾁｷﾞﾁなんだけど顔にたいしてﾂﾙの広がりが広い(;´Д`)

https://moon.ap.teacup.com/syunjun/img/1246125744.jpg
こういう顔なんですね(;´Д`)

参考：2020/11/10(火)09時40分39秒

> > 血が出るまで乳首なめるぞコラ(;´Д`)
> 疑問なんじゃがPS5買って何のｹﾞｰﾑを遊ぶ予定なん？(;´Д`)変な洋ｹﾞｰ？

転売だけど(;´Д`)

参考：2020/11/10(火)09時41分17秒

> > https://twitter.com/KTB_genki/status/1325577363711684608?s=19
> > オカマは精神異常者だな(;´Д`)
> LGBTみたいな病気の奴の性癖ではなく一般人の性癖を守るべき

ﾚｽﾞとかﾎﾓってただの性癖でﾛﾘｺﾝと変わんないよな(;´Д`)全部ｷﾁｶﾞｲだから治療すればいいのに

参考：2020/11/10(火)09時40分07秒

> > (*'-')ﾌﾟｯ
> 血が出るまで乳首なめるぞコラ(;´Д`)

疑問なんじゃがPS5買って何のｹﾞｰﾑを遊ぶ予定なん？(;´Д`)変な洋ｹﾞｰ？

参考：2020/11/10(火)09時36分07秒

> > https://www.itmedia.co.jp/news/spv/2011/09/news064.html
> https://www.fukuishimbun.co.jp/articles/-/1200267
> 「ふくいナビ」は、ＮＥＣキャピタルソリューション（東京）が賃貸するクラウドサーバーを使用していた。
> １０月半ば、センターと同社がサーバーの賃貸借契約を更新したが、キャピタル社がサーバー管理者のＮＥＣ
> と使用権を購入する手続きをしなかったため、１０月末の契約期限終了に伴いデータが削除されたという。
> NEC　ｸﾗｳﾄﾞｻｰﾊﾞｰ運営者、どこかかからｸﾗｳﾄﾞｽﾄﾚｰｼﾞを借りてる
> NECｷｬﾋﾟﾀﾙ　ｻｲﾄ運営でNECから鯖を借りてた
> 又借りの弊害しかないな(;´Д`)

有料ｻｰﾋﾞｽだったら損害賠償だな(;´Д`)無料ならしゃーない

参考：2020/11/10(火)09時23分15秒

> > メガネがゆるゆるになってきた(;´Д`)
> 眼鏡のﾈｼﾞに使う+ﾄﾞﾗｲﾊﾞｰのｻｲｽﾞは合わせても
> 先端とﾈｼﾞの噛み合う相性がどうもぴったりいかずﾅﾒやすい(;´Д`)

ﾂﾙはｷﾞﾁｷﾞﾁなんだけど顔にたいしてﾂﾙの広がりが広い(;´Д`)

参考：2020/11/10(火)09時39分56秒

> 牡蠣を炊飯器に30個ほど入れた炊き込みご飯セット完了！(;´Д`)つくね団子鍋の準備に入ります！

密猟ですね(;´Д`)

参考：2020/11/10(火)09時38分22秒

> https://twitter.com/KTB_genki/status/1325577363711684608?s=19
> オカマは精神異常者だな(;´Д`)

LGBTみたいな病気の奴の性癖ではなく一般人の性癖を守るべき

参考：2020/11/10(火)09時37分14秒

未だにﾒｰﾙの最後につける署名って
---------------------
とか
*********************
で区切ってるけどさ(;´Д`)ﾌｨｰﾙﾄﾞで分けられないの？

> メガネがゆるゆるになってきた(;´Д`)

眼鏡のﾈｼﾞに使う+ﾄﾞﾗｲﾊﾞｰのｻｲｽﾞは合わせても
先端とﾈｼﾞの噛み合う相性がどうもぴったりいかずﾅﾒやすい(;´Д`)

参考：2020/11/10(火)09時38分04秒

> 牡蠣を炊飯器に30個ほど入れた炊き込みご飯セット完了！(;´Д`)つくね団子鍋の準備に入ります！

臭そう(;´Д`)

参考：2020/11/10(火)09時38分22秒

> 牡蠣を炊飯器に30個ほど入れた炊き込みご飯セット完了！(;´Д`)つくね団子鍋の準備に入ります！

なんだそれ(;´Д`)絶対旨いじゃん

参考：2020/11/10(火)09時38分22秒

(;①Д①)

牡蠣を炊飯器に30個ほど入れた炊き込みご飯セット完了！(;´Д`)つくね団子鍋の準備に入ります！

メガネがゆるゆるになってきた(;´Д`)

> > 主な収入はどこから得ていますか？(;´Д`)
> 先ごろまでは祖父祖母に肉体的衝撃を私めが加えますと
> 二、三度の衝撃に対し平均一万円ほどを得ておりました(;´Д`)

そういうのはだめだよ(;´Д`)

参考：2020/11/10(火)09時36分42秒

https://twitter.com/KTB_genki/status/1325577363711684608?s=19
オカマは精神異常者だな(;´Д`)

迷惑メールがたくさん来るやつって普段遣いのメアドで懸賞にでも応募してんのか？(;´Д`)

> > ﾊｯ小生は高校を出てから間もなく
> > 家の家事掃除などを行い30と余年ほどになります(;´Д`)
> 主な収入はどこから得ていますか？(;´Д`)

先ごろまでは祖父祖母に肉体的衝撃を私めが加えますと
二、三度の衝撃に対し平均一万円ほどを得ておりました(;´Д`)

参考：2020/11/10(火)09時34分19秒

> > 漏れも絶対当たると思ってたソニーストアに外れて憎しみが溢れてきた(;´Д`)
> (*'-')ﾌﾟｯ

血が出るまで乳首なめるぞコラ(;´Д`)

参考：2020/11/10(火)09時35分50秒

> > 思えばPS4の時も初回抽選に漏れてどうでも良くなって結局買わなかったんだった(;´Д`)
> 漏れも絶対当たると思ってたソニーストアに外れて憎しみが溢れてきた(;´Д`)

(*'-')ﾌﾟｯ

参考：2020/11/10(火)09時31分35秒

> > https://www.itmedia.co.jp/news/spv/2011/09/news064.html
> https://www.fukuishimbun.co.jp/articles/-/1200267
> 「ふくいナビ」は、ＮＥＣキャピタルソリューション（東京）が賃貸するクラウドサーバーを使用していた。
> １０月半ば、センターと同社がサーバーの賃貸借契約を更新したが、キャピタル社がサーバー管理者のＮＥＣ
> と使用権を購入する手続きをしなかったため、１０月末の契約期限終了に伴いデータが削除されたという。
> NEC　ｸﾗｳﾄﾞｻｰﾊﾞｰ運営者、どこかかからｸﾗｳﾄﾞｽﾄﾚｰｼﾞを借りてる
> NECｷｬﾋﾟﾀﾙ　ｻｲﾄ運営でNECから鯖を借りてた
> 又借りの弊害しかないな(;´Д`)

これってみさおで言ったら小町は契約更新したのにmixhが忘れててﾃﾞｰﾀ全削除して復旧できませーんて感じだよね(;´Д`)
避けようがなさすぎる

参考：2020/11/10(火)09時23分15秒

NYダウ急落(;´Д`)なんかあった？
http://misao.mixh.jp/c/up/misao140215.jpg

住人心得