下へ
＞ 2021/08/16 (月) 23:44:07 ◆ ▼ ◇ [misao]> > 手打ちって言わなきゃいいじゃない(;´Д`)
> 手打ちしたのを持っていくと怖がられるから材料を持って行って一緒に打とう(;´Д`)
後ろから手を取ってこねこね
参考：2021/08/16(月)23時41分49秒
＞ 2021/08/16 (月) 23:44:05 ◆ ▼ ◇ [misao]> > 電子レンジでそうめん茹でる方法を教えてくれ(;´Д`)
> レンジでパスタ茹でるプラ容器を使え(;´Д`)
くそみたいなのができるぞ(;´Д`)そうめんはそうやっても1束1㍑は必須
参考：2021/08/16(月)23時41分30秒
＞ 2021/08/16 (月) 23:44:04 ◆ ▼ ◇ [misao]> yahooトップが鬼頭ちゃんだよー(;´Д`)
つーかお相手はｹﾔﾙｶﾞ様か(;´Д`)
参考：2021/08/16(月)23時38分50秒
＞ 2021/08/16 (月) 23:44:01 ◆ ▼ ◇ [misao]> 電子レンジでそうめん茹でる方法を教えてくれ(;´Д`)
電子レンジOKの大きい透明パックにお湯を入れる（水でも良い）
麺を全部水に漬からせて蓋をして数分チンでできますよ(;´Д`)
参考：2021/08/16(月)23時41分01秒
＞ 2021/08/16 (月) 23:43:58 ◆ ▼ ◇ [misao]> 俺もBBQでﾏｼｭﾏﾛ焼いて食いたいよ(;´Д`)
BBQﾏｼｭﾏﾛの正しい食べ方を勉強してからな(;´Д`)
参考：2021/08/16(月)23時43分11秒
＞ 2021/08/16 (月) 23:43:42 ◆ ▼ ◇ [misao]> > 手打ちって言わなきゃいいじゃない(;´Д`)
> 手打ちしたのを持っていくと怖がられるから材料を持って行って一緒に打とう(;´Д`)
手荷物持ってじゃっちょっといいですかって上がり込まれたら恐怖しかない(;´Д`)
参考：2021/08/16(月)23時41分49秒
＞ 2021/08/16 (月) 23:43:36 ◆ ▼ ◇ [misao]> yahooトップが鬼頭ちゃんだよー(;´Д`)
脇が甘いなぁ(;´Д`)
参考：2021/08/16(月)23時38分50秒
＞ 2021/08/16 (月) 23:43:21 ◆ ▼ ◇ [misao]> 引越し挨拶で手打ちの蕎麦を持っていったらｷﾁｶﾞｲって思われるかな(;´Д`)
その前に居留守使われて無視だよ
しつこいと通報
参考：2021/08/16(月)23時38分16秒
2021/08/16 (月) 23:43:11 ◆ ▼ ◇ [misao]俺もBBQでﾏｼｭﾏﾛ焼いて食いたいよ(;´Д`)
＞ 2021/08/16 (月) 23:43:03 ◆ ▼ ◇ [misao]> > 引越し挨拶で手打ちの蕎麦を持っていったらｷﾁｶﾞｲって思われるかな(;´Д`)
> 挨拶にはアダルトDVDと相場が決まっておる
直筆のみさお絵も
参考：2021/08/16(月)23時39分32秒
＞ 2021/08/16 (月) 23:42:39 ◆ ▼ ◇ [misao]> 電子レンジでそうめん茹でる方法を教えてくれ(;´Д`)
まず電子ﾚﾝｼﾞでお湯を沸かしてﾀｰﾋﾞﾝを回します(;´Д`)
参考：2021/08/16(月)23時41分01秒
＞ 2021/08/16 (月) 23:42:26 ◆ ▼ ◇ [misao]> > 引越し挨拶で手打ちの蕎麦を持っていったらｷﾁｶﾞｲって思われるかな(;´Д`)
> 挨拶にはアダルトDVDと相場が決まっておる
トレイシーローズとかいいかも(;´Д`)
参考：2021/08/16(月)23時39分32秒
＞ 2021/08/16 (月) 23:42:24 ◆ ▼ ◇ [misao]> > ｾｯﾄ数を3ｾｯﾄくらいやらないとﾀﾞﾒなんでしょうかね(;´Д`)
> 実際を計算してみろ(;´Д`)バーベル無いならジムで実測
> https://fwj.jp/magazine/rm/
筋トレも科学的にやらんとだめなんですね
これは分かりやすい表ですがﾄﾚｰﾆﾝｸﾞ方法は載ってませんでした(;´Д`)
参考：2021/08/16(月)23時36分21秒
2021/08/16 (月) 23:42:17 ◆ ▼ ◇ [misao]https://64.media.tumblr.com/9ee49981feebc41068c8604c32e6bd0d/50ecdbb664494350-3f/s250x400/95d00d02372ed8d09753a2a386274405e0c4fc6a.gifv
＞ 2021/08/16 (月) 23:42:06 ◆ ▼ ◇ [misao]> 電子レンジでそうめん茹でる方法を教えてくれ(;´Д`)
パスタクッカーってのがあるからこれ使うといいよ(;´Д`)仕上がりは粉っぽいけど
参考：2021/08/16(月)23時41分01秒
＞ 2021/08/16 (月) 23:42:06 ◆ ▼ ◇ [misao]> yahooトップが鬼頭ちゃんだよー(;´Д`)
君ら相変わらずちょいﾌﾞｽ好きだなあ(;´Д`)
参考：2021/08/16(月)23時38分50秒
＞ 2021/08/16 (月) 23:42:02 ◆ ▼ ◇ [misao]> > ﾍﾞｲﾋﾞｰﾄﾞﾗｲﾊﾞｰという映画を見たよ(;´Д`)ﾒﾀｸｿ好みでおもしろかった
> > ｼｮｰﾝｵﾌﾞｻﾞﾃﾞｯﾄﾞの監督だったのな
> ドライヴも見て(;´Д`)
ｱﾏﾌﾟﾗで見ようとしたら対象外だな(;´Д`)とりあえずｳｫｯﾁﾘｽﾄに追加したよ
参考：2021/08/16(月)23時37分26秒
＞ 2021/08/16 (月) 23:41:49 ◆ ▼ ◇ [misao]> > 引越し挨拶で手打ちの蕎麦を持っていったらｷﾁｶﾞｲって思われるかな(;´Д`)
> 手打ちって言わなきゃいいじゃない(;´Д`)
手打ちしたのを持っていくと怖がられるから材料を持って行って一緒に打とう(;´Д`)
参考：2021/08/16(月)23時39分04秒
＞ 2021/08/16 (月) 23:41:30 ◆ ▼ ◇ [misao]> 電子レンジでそうめん茹でる方法を教えてくれ(;´Д`)
レンジでパスタ茹でるプラ容器を使え(;´Д`)
参考：2021/08/16(月)23時41分01秒
＞ 2021/08/16 (月) 23:41:18 ◆ ▼ ◇ [misao]> > ｽｹﾍﾞって文字列が見えた(;´Д`)
> ｽｹﾍﾞﾆﾝｹﾞﾝ(;´Д`)
強調スニペットもどことなくスケベな感じがするよね(;´Д`)
参考：2021/08/16(月)23時39分07秒
2021/08/16 (月) 23:41:01 ◆ ▼ ◇ [misao]電子レンジでそうめん茹でる方法を教えてくれ(;´Д`)
＞ 2021/08/16 (月) 23:39:59 ◆ ▼ ◇ [misao]> 引越し挨拶で手打ちの蕎麦を持っていったらｷﾁｶﾞｲって思われるかな(;´Д`)
すぐさまゴミ箱行きだよ(;´Д`)
参考：2021/08/16(月)23時38分16秒
2021/08/16 (月) 23:39:45 ◆ ▼ ◇ [misao]ガルパン！(;ﾟДﾟ)
＞ 2021/08/16 (月) 23:39:36 ◆ ▼ ◇ [misao]> 引越し挨拶で手打ちの蕎麦を持っていったらｷﾁｶﾞｲって思われるかな(;´Д`)
自家製の餃子とか(´ー｀)
参考：2021/08/16(月)23時38分16秒
＞ 2021/08/16 (月) 23:39:34 ◆ ▼ ◇ [misao]> > ﾘｱ充に嫉妬するﾈｯﾄ民が見苦しすぎるね(;´Д`)うらやましいだけだろう
> > https://news.yahoo.co.jp/articles/26d03edb44c7ddfc3f35da67befcb8552cb742ef
> BBQ＝リア充か(;´Д`)チミもイメージが貧困ね
poox(;´Д`)早速現れたよ惨めな負け組が
参考：2021/08/16(月)23時37分09秒
＞ 2021/08/16 (月) 23:39:33 ◆ ▼ ◇ [misao]> > ﾘｱ充に嫉妬するﾈｯﾄ民が見苦しすぎるね(;´Д`)うらやましいだけだろう
> > https://news.yahoo.co.jp/articles/26d03edb44c7ddfc3f35da67befcb8552cb742ef
> BBQ＝リア充か(;´Д`)チミもイメージが貧困ね
だいたい本物の陰キャはリアみつるを羨ましいと思わんよな
そういうのが面倒で嫌いだから陰キャやってるわけで
参考：2021/08/16(月)23時37分09秒
＞ 2021/08/16 (月) 23:39:32 ◆ ▼ ◇ [misao]> 引越し挨拶で手打ちの蕎麦を持っていったらｷﾁｶﾞｲって思われるかな(;´Д`)
挨拶にはアダルトDVDと相場が決まっておる
参考：2021/08/16(月)23時38分16秒
＞ 2021/08/16 (月) 23:39:17 ◆ ▼ ◇ [misao]> 引越し挨拶で手打ちの蕎麦を持っていったらｷﾁｶﾞｲって思われるかな(;´Д`)
手作り食物はauto
参考：2021/08/16(月)23時38分16秒
＞ 2021/08/16 (月) 23:39:08 ◆ ▼ ◇ [misao]> > ﾘｱ充に嫉妬するﾈｯﾄ民が見苦しすぎるね(;´Д`)うらやましいだけだろう
> > https://news.yahoo.co.jp/articles/26d03edb44c7ddfc3f35da67befcb8552cb742ef
> ﾈﾀをSNSから引っ張ってくるのって恥ずかしくないのかな(;´Д`)
東ｽﾎﾟなんてﾕｰﾁｭｰﾊﾞｰの発言を記事にしてるぞ(;´Д`)
参考：2021/08/16(月)23時36分49秒
＞ 2021/08/16 (月) 23:39:07 ◆ ▼ ◇ [misao]> > そもそも大統領が逃げたｳｽﾞﾍﾞｷｽﾀﾝがｱﾌｶﾞﾆｽﾀﾝから飛んでくるの全部落としてるって話で(;´Д`)
> ｽｹﾍﾞって文字列が見えた(;´Д`)
ｽｹﾍﾞﾆﾝｹﾞﾝ(;´Д`)
参考：2021/08/16(月)23時38分01秒
＞ 2021/08/16 (月) 23:39:04 ◆ ▼ ◇ [misao]> 引越し挨拶で手打ちの蕎麦を持っていったらｷﾁｶﾞｲって思われるかな(;´Д`)
手打ちって言わなきゃいいじゃない(;´Д`)
参考：2021/08/16(月)23時38分16秒
2021/08/16 (月) 23:38:50 ◆ ▼ ◇ [misao]yahooトップが鬼頭ちゃんだよー(;´Д`)
＞ 2021/08/16 (月) 23:38:46 ◆ ▼ ◇ [misao]> 引越し挨拶で手打ちの蕎麦を持っていったらｷﾁｶﾞｲって思われるかな(;´Д`)
精液練り込んでそう(;´Д`)
参考：2021/08/16(月)23時38分16秒
＞ 2021/08/16 (月) 23:38:33 ◆ ▼ ◇ [misao]> > 税金だけﾜｼﾜｼ取られて施工も止まってるから嫉めないよ
> > むしろざまあって思えると思うよ(;´Д`)何とか持ちこたえますが；
> 持ちこたえられる財力が憎い(;´Д`)きいいい
鉄も木材も高騰してるのに今買うのってどうなの(;´Д`)
参考：2021/08/16(月)23時36分27秒
＞ 2021/08/16 (月) 23:38:24 ◆ ▼ ◇ [misao]> > ﾘｱ充に嫉妬するﾈｯﾄ民が見苦しすぎるね(;´Д`)うらやましいだけだろう
> > https://news.yahoo.co.jp/articles/26d03edb44c7ddfc3f35da67befcb8552cb742ef
> BBQ＝リア充か(;´Д`)チミもイメージが貧困ね
僕もﾘｱ充だったんだヽ(´ー｀)ノ
参考：2021/08/16(月)23時37分09秒
＞ 2021/08/16 (月) 23:38:21 ◆ ▼ ◇ [misao]> > ｾｯﾄ数を3ｾｯﾄくらいやらないとﾀﾞﾒなんでしょうかね(;´Д`)
> 僕がアドバイスできるのはパーソナルジムに通ってくださいということです
> 自分に最適なメニューと正しいトレーニングを指導して貰えます
> 1時間8000円程取られますけど(;´Д`)
パーソナルジムに2,3回だけ行って高いお金を払って
後は普通のジムとかでもいけますかね？(;´Д`)
参考：2021/08/16(月)23時36分37秒
2021/08/16 (月) 23:38:16 ◆ ▼ ◇ [misao]引越し挨拶で手打ちの蕎麦を持っていったらｷﾁｶﾞｲって思われるかな(;´Д`)
＞ 2021/08/16 (月) 23:38:01 ◆ ▼ ◇ [misao]> > 密航機を周辺国が撃墜してるって話もあるんだよな(;´Д`)30分ほど前にもパキスタン陸軍が国内でなんか飛行機飛ばしてたし
> そもそも大統領が逃げたｳｽﾞﾍﾞｷｽﾀﾝがｱﾌｶﾞﾆｽﾀﾝから飛んでくるの全部落としてるって話で(;´Д`)
ｽｹﾍﾞって文字列が見えた(;´Д`)
参考：2021/08/16(月)23時34分54秒
＞ 2021/08/16 (月) 23:37:50 ◆ ▼ ◇ [misao]> > ｾｯﾄ数を3ｾｯﾄくらいやらないとﾀﾞﾒなんでしょうかね(;´Д`)
> 僕がアドバイスできるのはパーソナルジムに通ってくださいということです
> 自分に最適なメニューと正しいトレーニングを指導して貰えます
> 1時間8000円程取られますけど(;´Д`)
たっか(;´Д`)僕ならピンサロ行く
参考：2021/08/16(月)23時36分37秒
＞ 2021/08/16 (月) 23:37:26 ◆ ▼ ◇ [misao]> ﾍﾞｲﾋﾞｰﾄﾞﾗｲﾊﾞｰという映画を見たよ(;´Д`)ﾒﾀｸｿ好みでおもしろかった
> ｼｮｰﾝｵﾌﾞｻﾞﾃﾞｯﾄﾞの監督だったのな
ドライヴも見て(;´Д`)
参考：2021/08/16(月)23時27分46秒
＞ 2021/08/16 (月) 23:37:09 ◆ ▼ ◇ [misao]> ﾘｱ充に嫉妬するﾈｯﾄ民が見苦しすぎるね(;´Д`)うらやましいだけだろう
> https://news.yahoo.co.jp/articles/26d03edb44c7ddfc3f35da67befcb8552cb742ef
BBQ＝リア充か(;´Д`)チミもイメージが貧困ね
参考：2021/08/16(月)23時34分15秒
＞ 2021/08/16 (月) 23:37:00 ◆ ▼ ◇ [misao]> > 撤退自体はトランプが決めてたんじゃなかったか(;´Д`)
> でもﾊﾞｲﾃﾞﾝもすすんで介入しようとはしてなかったよね(;´Д`)アメ公もカネねーんだな
本当かバイデン(;´Д`)
参考：2021/08/16(月)23時33分37秒
＞ 2021/08/16 (月) 23:36:49 ◆ ▼ ◇ [misao]> ﾘｱ充に嫉妬するﾈｯﾄ民が見苦しすぎるね(;´Д`)うらやましいだけだろう
> https://news.yahoo.co.jp/articles/26d03edb44c7ddfc3f35da67befcb8552cb742ef
ﾈﾀをSNSから引っ張ってくるのって恥ずかしくないのかな(;´Д`)
参考：2021/08/16(月)23時34分15秒
＞ 2021/08/16 (月) 23:36:37 ◆ ▼ ◇ [misao]> > 翌日から2日くらいは筋肉痛になってないなら失敗です(;´Д`)
> ｾｯﾄ数を3ｾｯﾄくらいやらないとﾀﾞﾒなんでしょうかね(;´Д`)
僕がアドバイスできるのはパーソナルジムに通ってくださいということです
自分に最適なメニューと正しいトレーニングを指導して貰えます
1時間8000円程取られますけど(;´Д`)
参考：2021/08/16(月)23時33分54秒
＞ 2021/08/16 (月) 23:36:27 ◆ ▼ ◇ [misao]> > 妬むから言ってよ(;´Д`)
> 税金だけﾜｼﾜｼ取られて施工も止まってるから嫉めないよ
> むしろざまあって思えると思うよ(;´Д`)何とか持ちこたえますが；
持ちこたえられる財力が憎い(;´Д`)きいいい
参考：2021/08/16(月)23時35分32秒
＞ 2021/08/16 (月) 23:36:21 ◆ ▼ ◇ [misao]> > 翌日から2日くらいは筋肉痛になってないなら失敗です(;´Д`)
> ｾｯﾄ数を3ｾｯﾄくらいやらないとﾀﾞﾒなんでしょうかね(;´Д`)
実際を計算してみろ(;´Д`)バーベル無いならジムで実測
https://fwj.jp/magazine/rm/
参考：2021/08/16(月)23時33分54秒
＞ 2021/08/16 (月) 23:36:17 ◆ ▼ ◇ [misao]> > 重量鉄骨の家を購入したんだがｺﾛﾅで施工が超遅れてる
> > 買うﾀｲﾐﾝｸﾞを間違ったのか(;´Д`)
> ヘーベルハウスだ(;´Д`)ハーイ
大和ハウジングとか積水ハウスかもしれないぞ(;´Д`)
参考：2021/08/16(月)23時21分41秒
2021/08/16 (月) 23:36:04 ◆ ▼ ◇ [misao]NHKに貴殿ら(;´Д`)
＞ 2021/08/16 (月) 23:35:32 ◆ ▼ ◇ [misao]> > 値段は秘密だけど建物だけで最終出精値引きは数千万(;´Д`)
> 妬むから言ってよ(;´Д`)
税金だけﾜｼﾜｼ取られて施工も止まってるから嫉めないよ
むしろざまあって思えると思うよ(;´Д`)何とか持ちこたえますが；
参考：2021/08/16(月)23時24分32秒
＞ 2021/08/16 (月) 23:35:10 ◆ ▼ ◇ [misao]> > 別にだめじゃないよ(;´Д`)誰が駄目なんて言ったの
> 空港(;´Д`)
へー(;´Д`)
参考：2021/08/16(月)23時34分51秒
＞ 2021/08/16 (月) 23:34:54 ◆ ▼ ◇ [misao]> > いまならアメリカのU-2とか飛んでないからあやしいのは全部落とせってできるな(;´Д`)これが勝ち戦か
> > われわれが渇望して手に入れられなかったのもだ
> > なんで日露戦争勝ったんだ
> 密航機を周辺国が撃墜してるって話もあるんだよな(;´Д`)30分ほど前にもパキスタン陸軍が国内でなんか飛行機飛ばしてたし
そもそも大統領が逃げたｳｽﾞﾍﾞｷｽﾀﾝがｱﾌｶﾞﾆｽﾀﾝから飛んでくるの全部落としてるって話で(;´Д`)
参考：2021/08/16(月)23時32分19秒
＞ 2021/08/16 (月) 23:34:51 ◆ ▼ ◇ [misao]> > アフガニスタン統一されてよかったじゃん(;´Д`)
> > 何がダメなの？
> 別にだめじゃないよ(;´Д`)誰が駄目なんて言ったの
空港(;´Д`)
参考：2021/08/16(月)23時33分32秒
＞ 2021/08/16 (月) 23:34:44 ◆ ▼ ◇ [misao]> > 撤退自体はトランプが決めてたんじゃなかったか(;´Д`)
> でもﾊﾞｲﾃﾞﾝもすすんで介入しようとはしてなかったよね(;´Д`)アメ公もカネねーんだな
別にアフガニスタンを占領し続けてなにか権益があるでもなし(;´Д`)
アメリカ本土でケシ由来のオピオイド系鎮痛剤が規制入ったのも関係ありそうだけど
参考：2021/08/16(月)23時33分37秒
＞ 2021/08/16 (月) 23:34:39 ◆ ▼ ◇ [misao]> 家の鍵を渡す友人って苦しいよね(;´Д`)
> https://twitter.com/kitoakari_1016/status/1427276486952722434
ほっといたれよ(;´Д`)
参考：2021/08/16(月)23時32分42秒
＞ 2021/08/16 (月) 23:34:19 ◆ ▼ ◇ [misao]> > 撤退自体はトランプが決めてたんじゃなかったか(;´Д`)
> でもﾊﾞｲﾃﾞﾝもすすんで介入しようとはしてなかったよね(;´Д`)アメ公もカネねーんだな
占領しててもうまみがなー(;´Д`)
参考：2021/08/16(月)23時33分37秒
2021/08/16 (月) 23:34:15 ◆ ▼ ◇ [misao]ﾘｱ充に嫉妬するﾈｯﾄ民が見苦しすぎるね(;´Д`)うらやましいだけだろう
https://news.yahoo.co.jp/articles/26d03edb44c7ddfc3f35da67befcb8552cb742ef
＞ 2021/08/16 (月) 23:33:54 ◆ ▼ ◇ [misao]> > 肩甲骨を開いて胸に負荷がかかるのを実感しながら6回が限界の重量を繰り返す
> > そしてプロテインを直後に飲む(;´Д`)これだめなんですかね
> 翌日から2日くらいは筋肉痛になってないなら失敗です(;´Д`)
ｾｯﾄ数を3ｾｯﾄくらいやらないとﾀﾞﾒなんでしょうかね(;´Д`)
参考：2021/08/16(月)23時29分54秒
＞ 2021/08/16 (月) 23:33:37 ◆ ▼ ◇ [misao]> > これ以上付き合ってらんないのも間違いないので(;´Д`)
> 撤退自体はトランプが決めてたんじゃなかったか(;´Д`)
でもﾊﾞｲﾃﾞﾝもすすんで介入しようとはしてなかったよね(;´Д`)アメ公もカネねーんだな
参考：2021/08/16(月)23時28分42秒
＞ 2021/08/16 (月) 23:33:32 ◆ ▼ ◇ [misao]> アフガニスタン統一されてよかったじゃん(;´Д`)
> 何がダメなの？
別にだめじゃないよ(;´Д`)誰が駄目なんて言ったの
参考：2021/08/16(月)23時32分51秒
＞ 2021/08/16 (月) 23:33:18 ◆ ▼ ◇ [misao]> > 動物性たんぱくと大豆レシチンと亜鉛とアナボリックステロイドだ(;´Д`)
> アナボリックステロイドなんて聞いたことないです(;´Д`)
帯をギュッとねに名前だけ出てきた記憶が(;´Д`)
参考：2021/08/16(月)23時29分17秒
＞ 2021/08/16 (月) 23:33:07 ◆ ▼ ◇ [misao]> > 面白いんだけど
> > OPの逃走劇が最高すぎて本編は欲しいのとちょっと違ったって気分になる(;´Д`)
> ケヴィンスペイシーがちょっと救いだった(;´Д`)
いい人になるのがご都合主義すぎたけどそういう監督だしあれでよかった(;´Д`)
その後撥ね飛ばされたり轢かれたりするのも
参考：2021/08/16(月)23時31分34秒
2021/08/16 (月) 23:33:02 ◆ ▼ ◇ [misao]んな…
んな…
2021/08/16 (月) 23:32:51 ◆ ▼ ◇ [misao]アフガニスタン統一されてよかったじゃん(;´Д`)
何がダメなの？
2021/08/16 (月) 23:32:42 ◆ ▼ ◇ [misao]家の鍵を渡す友人って苦しいよね(;´Д`)
https://twitter.com/kitoakari_1016/status/1427276486952722434
＞ 2021/08/16 (月) 23:32:38 ◆ ▼ ◇ [misao]> > 週３くらいです(;´Д`)
> いい体してるね(;´Д`)触っていいかい
おう(;´Д`)胸ﾋﾟｸﾋﾟｸさせたるわ
参考：2021/08/16(月)23時32分07秒
＞ 2021/08/16 (月) 23:32:26 ◆ ▼ ◇ [misao]> > 肩甲骨を開いて胸に負荷がかかるのを実感しながら6回が限界の重量を繰り返す
> > そしてプロテインを直後に飲む(;´Д`)これだめなんですかね
> ﾌﾟﾛﾃｲﾝ飲むのは運動前では？(;´Д`)
これは直後だとキン肉マンたちが満場一致でしたね(;´Д`)
参考：2021/08/16(月)23時26分44秒
＞ 2021/08/16 (月) 23:32:19 ◆ ▼ ◇ [misao]> > あっさり撃墜されそう(;´Д`)
> いまならアメリカのU-2とか飛んでないからあやしいのは全部落とせってできるな(;´Д`)これが勝ち戦か
> われわれが渇望して手に入れられなかったのもだ
> なんで日露戦争勝ったんだ
密航機を周辺国が撃墜してるって話もあるんだよな(;´Д`)30分ほど前にもパキスタン陸軍が国内でなんか飛行機飛ばしてたし
参考：2021/08/16(月)23時30分48秒
＞ 2021/08/16 (月) 23:32:07 ◆ ▼ ◇ [misao]> > 何日ごと？
> 週３くらいです(;´Д`)
いい体してるね(;´Д`)触っていいかい
参考：2021/08/16(月)23時30分11秒
＞ 2021/08/16 (月) 23:31:44 ◆ ▼ ◇ [misao]> > 1年間頑張ってるのに大胸筋の筋肉がつかないよ
> > ﾍﾞﾝﾁを無理なく100kgまで上げる方法を賢明なｸﾜｰｽﾞにｼｮｳｷしたい(;´Д`)
> bluetoothで繋がる体組織計買って記録とってみ(;´Д`)ゼロベースで考えて
> 最近のやつは筋肉量とかタンパク質量も見れるから筋肥大してるか客観的にわかる
> それからプロテインをのめ
Bluetoothで繋がる体組織計とやらをAmazonで探してみます(;´Д`)
参考：2021/08/16(月)23時26分59秒
＞ 2021/08/16 (月) 23:31:35 ◆ ▼ ◇ [misao]> > ダンベルフライってこんな軽量のダンベルで良いのですか？
> > https://www.youtube.com/watch?v=GCBSmje73WQ
> 10～15回で限界になるｷﾞﾘｷﾞﾘの重さでやるんだよ(;´Д`)重さは人それぞれ
せめて20kgが普通だよな(;´Д`)
参考：2021/08/16(月)23時31分00秒
＞ 2021/08/16 (月) 23:31:34 ◆ ▼ ◇ [misao]> > ﾍﾞｲﾋﾞｰﾄﾞﾗｲﾊﾞｰという映画を見たよ(;´Д`)ﾒﾀｸｿ好みでおもしろかった
> > ｼｮｰﾝｵﾌﾞｻﾞﾃﾞｯﾄﾞの監督だったのな
> 面白いんだけど
> OPの逃走劇が最高すぎて本編は欲しいのとちょっと違ったって気分になる(;´Д`)
ケヴィンスペイシーがちょっと救いだった(;´Д`)
参考：2021/08/16(月)23時28分56秒
＞ 2021/08/16 (月) 23:31:30 ◆ ▼ ◇ [misao]> > これバイデンさん次の大統領選勝てないレベルのやらかしだな(;´Д`)
> 北部同盟の腐敗っぷりが国民党軍並みだったな(;´Д`)
南ﾍﾞﾄﾅﾑをみてるようだったよ(;´Д`)ｱﾒﾘｶああいうの得意すぎる
参考：2021/08/16(月)23時26分25秒
＞ 2021/08/16 (月) 23:31:25 ◆ ▼ ◇ [misao]> > ﾍﾞｲﾋﾞｰﾄﾞﾗｲﾊﾞｰという映画を見たよ(;´Д`)ﾒﾀｸｿ好みでおもしろかった
> > ｼｮｰﾝｵﾌﾞｻﾞﾃﾞｯﾄﾞの監督だったのな
> 面白いんだけど
> OPの逃走劇が最高すぎて本編は欲しいのとちょっと違ったって気分になる(;´Д`)
正直最後はｶｰﾁｪｲｽでもしてほしかったな(;´Д`)まあそれでもすごい好みだったけど
BD買おうかな
参考：2021/08/16(月)23時28分56秒
＞ 2021/08/16 (月) 23:31:22 ◆ ▼ ◇ [misao]> 寝ていいかい(;´Д`)
(;´Д`)いかいいて寝
参考：2021/08/16(月)23時30分19秒
＞ 2021/08/16 (月) 23:31:01 ◆ ▼ ◇ [misao]> > 動物性たんぱくと大豆レシチンと亜鉛とアナボリックステロイドだ(;´Д`)
> アナボリックステロイドなんて聞いたことないです(;´Д`)
クレアチン行っちゃえよ(´ー｀)禿げるけど
参考：2021/08/16(月)23時29分17秒
＞ 2021/08/16 (月) 23:31:00 ◆ ▼ ◇ [misao]> > ﾍﾞﾝﾁﾌﾟﾚｽやめてﾀﾞﾝﾍﾞﾙﾌﾗｲやりなさい(;´Д`)
> ダンベルフライってこんな軽量のダンベルで良いのですか？
> https://www.youtube.com/watch?v=GCBSmje73WQ
10～15回で限界になるｷﾞﾘｷﾞﾘの重さでやるんだよ(;´Д`)重さは人それぞれ
参考：2021/08/16(月)23時27分56秒
＞ 2021/08/16 (月) 23:30:48 ◆ ▼ ◇ [misao]> > 航路がカブールに向いてるけどコールサインなしで意図が不明(;´Д`)
> あっさり撃墜されそう(;´Д`)
いまならアメリカのU-2とか飛んでないからあやしいのは全部落とせってできるな(;´Д`)これが勝ち戦か
われわれが渇望して手に入れられなかったのもだ
なんで日露戦争勝ったんだ
参考：2021/08/16(月)23時26分26秒
2021/08/16 (月) 23:30:19 ◆ ▼ ◇ [misao]寝ていいかい(;´Д`)
＞ 2021/08/16 (月) 23:30:17 ◆ ▼ ◇ [misao]> > ﾍﾞｲﾋﾞｰﾄﾞﾗｲﾊﾞｰという映画を見たよ(;´Д`)ﾒﾀｸｿ好みでおもしろかった
> > ｼｮｰﾝｵﾌﾞｻﾞﾃﾞｯﾄﾞの監督だったのな
> 面白いんだけど
> OPの逃走劇が最高すぎて本編は欲しいのとちょっと違ったって気分になる(;´Д`)
最後の方が蛇足だよな(;´Д`)途中までは面白かった
参考：2021/08/16(月)23時28分56秒
＞ 2021/08/16 (月) 23:30:14 ◆ ▼ ◇ [misao]> > 動物性たんぱくと大豆レシチンと亜鉛とアナボリックステロイドだ(;´Д`)
> アナボリックステロイドなんて聞いたことないです(;´Д`)
ドーピングの定番なのに(;´Д`)
参考：2021/08/16(月)23時29分17秒
＞ 2021/08/16 (月) 23:30:11 ◆ ▼ ◇ [misao]> > 肩甲骨を開いて胸に負荷がかかるのを実感しながら6回が限界の重量を繰り返す
> > そしてプロテインを直後に飲む(;´Д`)これだめなんですかね
> 何日ごと？
週３くらいです(;´Д`)
参考：2021/08/16(月)23時28分58秒
＞ 2021/08/16 (月) 23:29:54 ◆ ▼ ◇ [misao]> > 食事もトレーニングも両方間違ってるんだろうなあ
> > 筋トレの初心者の我流は絶対駄目だ(;´Д`)
> 肩甲骨を開いて胸に負荷がかかるのを実感しながら6回が限界の重量を繰り返す
> そしてプロテインを直後に飲む(;´Д`)これだめなんですかね
翌日から2日くらいは筋肉痛になってないなら失敗です(;´Д`)
参考：2021/08/16(月)23時25分57秒
＞ 2021/08/16 (月) 23:29:29 ◆ ▼ ◇ [misao]> https://news.yahoo.co.jp/articles/d757714225b7a098467be0fa6a21acab14b4094a
> 保健所に圧力かけて問題ないって言わせようとしてる
駄目なもんは駄目でしょだって駄目なんだからって言いたい(;´Д`)けど言えない
参考：2021/08/16(月)23時24分14秒
＞ 2021/08/16 (月) 23:29:25 ◆ ▼ ◇ [misao]> ﾍﾞｲﾋﾞｰﾄﾞﾗｲﾊﾞｰという映画を見たよ(;´Д`)ﾒﾀｸｿ好みでおもしろかった
> ｼｮｰﾝｵﾌﾞｻﾞﾃﾞｯﾄﾞの監督だったのな
おもろかったな(;´Д`)あれはよい
参考：2021/08/16(月)23時27分46秒
＞ 2021/08/16 (月) 23:29:22 ◆ ▼ ◇ [misao]> > ｻﾝﾗｲｽﾞ瀬戸で岡山まで
> 大井ふ頭からカーフェリー乗って宮崎で降ろされてから宮崎自動車道経由でなんとかたどり着け(;´Д`)2日間だ
宮崎になんかおいてかれたら指宿で砂風呂はいって一泊して満足して帰っちゃう(;´Д`)
参考：2021/08/16(月)23時26分00秒
＞ 2021/08/16 (月) 23:29:18 ◆ ▼ ◇ [misao]> ☆
> ☆｜☆
> ☆｜｜｜☆
> ☆｜｜｜｜｜☆
> ｜｜｜｜｜｜｜
> ヽ (;´Д`)ノおはみょん！
>>>-(;´Д`)--> おはみょん！
参考：2021/08/16(月)23時24分53秒
＞ 2021/08/16 (月) 23:29:17 ◆ ▼ ◇ [misao]> > 1年間頑張ってるのに大胸筋の筋肉がつかないよ
> > ﾍﾞﾝﾁを無理なく100kgまで上げる方法を賢明なｸﾜｰｽﾞにｼｮｳｷしたい(;´Д`)
> 動物性たんぱくと大豆レシチンと亜鉛とアナボリックステロイドだ(;´Д`)
アナボリックステロイドなんて聞いたことないです(;´Д`)
参考：2021/08/16(月)23時21分41秒
＞ 2021/08/16 (月) 23:29:04 ◆ ▼ ◇ [misao]> ﾍﾞｲﾋﾞｰﾄﾞﾗｲﾊﾞｰという映画を見たよ(;´Д`)ﾒﾀｸｿ好みでおもしろかった
> ｼｮｰﾝｵﾌﾞｻﾞﾃﾞｯﾄﾞの監督だったのな
ｴﾄﾞｶﾞｰﾗｲﾄの音楽と映像をｼﾝｸﾛさせる演出好き(;´Д`)
参考：2021/08/16(月)23時27分46秒
＞ 2021/08/16 (月) 23:28:58 ◆ ▼ ◇ [misao]> > 食事もトレーニングも両方間違ってるんだろうなあ
> > 筋トレの初心者の我流は絶対駄目だ(;´Д`)
> 肩甲骨を開いて胸に負荷がかかるのを実感しながら6回が限界の重量を繰り返す
> そしてプロテインを直後に飲む(;´Д`)これだめなんですかね
何日ごと？
参考：2021/08/16(月)23時25分57秒
＞ 2021/08/16 (月) 23:28:56 ◆ ▼ ◇ [misao]> ﾍﾞｲﾋﾞｰﾄﾞﾗｲﾊﾞｰという映画を見たよ(;´Д`)ﾒﾀｸｿ好みでおもしろかった
> ｼｮｰﾝｵﾌﾞｻﾞﾃﾞｯﾄﾞの監督だったのな
面白いんだけど
OPの逃走劇が最高すぎて本編は欲しいのとちょっと違ったって気分になる(;´Д`)
参考：2021/08/16(月)23時27分46秒
＞ 2021/08/16 (月) 23:28:49 ◆ ▼ ◇ [misao]> ﾍﾞｲﾋﾞｰﾄﾞﾗｲﾊﾞｰという映画を見たよ(;´Д`)ﾒﾀｸｿ好みでおもしろかった
> ｼｮｰﾝｵﾌﾞｻﾞﾃﾞｯﾄﾞの監督だったのな
ﾍﾞｲﾋﾞｰは良い映画を見たという感覚をくれる良い映画だよヽ(´ー｀)ノ
参考：2021/08/16(月)23時27分46秒
＞ 2021/08/16 (月) 23:28:42 ◆ ▼ ◇ [misao]> > これバイデンさん次の大統領選勝てないレベルのやらかしだな(;´Д`)
> これ以上付き合ってらんないのも間違いないので(;´Д`)
撤退自体はトランプが決めてたんじゃなかったか(;´Д`)
参考：2021/08/16(月)23時25分38秒
＞ 2021/08/16 (月) 23:28:36 ◆ ▼ ◇ [misao]> > 食事もトレーニングも両方間違ってるんだろうなあ
> > 筋トレの初心者の我流は絶対駄目だ(;´Д`)
> 肩甲骨を開いて胸に負荷がかかるのを実感しながら6回が限界の重量を繰り返す
> そしてプロテインを直後に飲む(;´Д`)これだめなんですかね
プロテインがうんちになってるよ(;´Д`)
参考：2021/08/16(月)23時25分57秒
＞ 2021/08/16 (月) 23:28:34 ◆ ▼ ◇ [misao]> > YouTubeで住宅fpのシミレーション見てるが
> > 家を買える気がしないので笑うしかない(;´Д`)
> 年収500万以上を向こう20年維持できる + 親から贈与がある人間のみが辿り着ける場所だよ(;´Д`)
安定収入の一生の仕事なんて存在しない時代だからスポット的にごっそり稼いで資産保全のために不動産を買うぐらいにシフトできなきゃ一生持ち家なんて手に入らない(;´Д`)
参考：2021/08/16(月)23時26分10秒
2021/08/16 (月) 23:28:34 ◆ ▼ ◇ [misao]柿ピーも食ったしセチリジン飲んで朝まで寝るか(;´Д`)
2021/08/16 (月) 23:28:17 ◆ ▼ ◇ [misao]深海いる？出てこないと荒らすよ？
＞ 2021/08/16 (月) 23:28:02 ◆ ▼ ◇ [misao]> > YouTubeで住宅fpのシミレーション見てるが
> > 家を買える気がしないので笑うしかない(;´Д`)
> 年収500万以上を向こう20年維持できる + 親から贈与がある人間のみが辿り着ける場所だよ(;´Д`)
年収450ﾏﾝ程度だけど毎月お給料使いきっちゃう(;´Д`)
参考：2021/08/16(月)23時26分10秒
＞ 2021/08/16 (月) 23:27:56 ◆ ▼ ◇ [misao]> > 1年間頑張ってるのに大胸筋の筋肉がつかないよ
> > ﾍﾞﾝﾁを無理なく100kgまで上げる方法を賢明なｸﾜｰｽﾞにｼｮｳｷしたい(;´Д`)
> ﾍﾞﾝﾁﾌﾟﾚｽやめてﾀﾞﾝﾍﾞﾙﾌﾗｲやりなさい(;´Д`)
ダンベルフライってこんな軽量のダンベルで良いのですか？
https://www.youtube.com/watch?v=GCBSmje73WQ
参考：2021/08/16(月)23時22分11秒
2021/08/16 (月) 23:27:46 ◆ ▼ ◇ [misao]ﾍﾞｲﾋﾞｰﾄﾞﾗｲﾊﾞｰという映画を見たよ(;´Д`)ﾒﾀｸｿ好みでおもしろかった
ｼｮｰﾝｵﾌﾞｻﾞﾃﾞｯﾄﾞの監督だったのな
＞ 2021/08/16 (月) 23:27:44 ◆ ▼ ◇ [misao]> ブロック肉を煮込むだけで角煮やチャーシューが大量に作れる「李錦記 やわらか角煮の素＆チャーシューの素」でしっとりやわからなお肉の塊を大量生産してみた - GIGAZINE
> https://gigazine.net/news/20210816-sbfoods-yawaraka-kakuni-char-siu/
> 美味しそう(;´Д`)
西友のハムコーナーでプルドポークってのが売ってた(;´Д`)きになる
参考：2021/08/16(月)23時26分13秒
＞ 2021/08/16 (月) 23:27:18 ◆ ▼ ◇ [misao]> ブロック肉を煮込むだけで角煮やチャーシューが大量に作れる「李錦記 やわらか角煮の素＆チャーシューの素」でしっとりやわからなお肉の塊を大量生産してみた - GIGAZINE
> https://gigazine.net/news/20210816-sbfoods-yawaraka-kakuni-char-siu/
> 美味しそう(;´Д`)
たまのオリジナル企画がこの程度か(;´Д`)
参考：2021/08/16(月)23時26分13秒
＞ 2021/08/16 (月) 23:26:59 ◆ ▼ ◇ [misao]> 1年間頑張ってるのに大胸筋の筋肉がつかないよ
> ﾍﾞﾝﾁを無理なく100kgまで上げる方法を賢明なｸﾜｰｽﾞにｼｮｳｷしたい(;´Д`)
bluetoothで繋がる体組織計買って記録とってみ(;´Д`)ゼロベースで考えて
最近のやつは筋肉量とかタンパク質量も見れるから筋肥大してるか客観的にわかる
それからプロテインをのめ
参考：2021/08/16(月)23時20分20秒
＞ 2021/08/16 (月) 23:26:54 ◆ ▼ ◇ [misao]> https://news.yahoo.co.jp/articles/d757714225b7a098467be0fa6a21acab14b4094a
> 保健所に圧力かけて問題ないって言わせようとしてる
コメにもあるけど予選だと辞退でなんで本戦だと続行なんだろうな
参考：2021/08/16(月)23時24分14秒
＞ 2021/08/16 (月) 23:26:51 ◆ ▼ ◇ [misao]> これバイデンさん次の大統領選勝てないレベルのやらかしだな(;´Д`)
アメリカの民主党系大統領はいつだって外国をメチャクチャにしていくんだ(;´Д`)
参考：2021/08/16(月)23時24分42秒
＞ 2021/08/16 (月) 23:26:44 ◆ ▼ ◇ [misao]> > 食事もトレーニングも両方間違ってるんだろうなあ
> > 筋トレの初心者の我流は絶対駄目だ(;´Д`)
> 肩甲骨を開いて胸に負荷がかかるのを実感しながら6回が限界の重量を繰り返す
> そしてプロテインを直後に飲む(;´Д`)これだめなんですかね
ﾌﾟﾛﾃｲﾝ飲むのは運動前では？(;´Д`)
参考：2021/08/16(月)23時25分57秒
＞ 2021/08/16 (月) 23:26:39 ◆ ▼ ◇ [misao]> > ねえ乗り鉄
> > 東京から新幹線つかわないで佐世保まで行くのに何日＆いくら掛かる？(;´Д`)
> naviﾀｲﾑで高速ﾊﾞｽ優先で22時間ちょっとって出たよ(;´Д`)24時間でいけるもんなんだねぇ
うーん(;´Д`)高速バスはかた号でぐったりしてたほうが楽そうだな
参考：2021/08/16(月)23時20分53秒
＞ 2021/08/16 (月) 23:26:26 ◆ ▼ ◇ [misao]> > 核か(;´Д`)
> 航路がカブールに向いてるけどコールサインなしで意図が不明(;´Д`)
あっさり撃墜されそう(;´Д`)
参考：2021/08/16(月)23時20分58秒
＞ 2021/08/16 (月) 23:26:25 ◆ ▼ ◇ [misao]> これバイデンさん次の大統領選勝てないレベルのやらかしだな(;´Д`)
北部同盟の腐敗っぷりが国民党軍並みだったな(;´Д`)
参考：2021/08/16(月)23時24分42秒
2021/08/16 (月) 23:26:13 ◆ ▼ ◇ [misao]ブロック肉を煮込むだけで角煮やチャーシューが大量に作れる「李錦記 やわらか角煮の素＆チャーシューの素」でしっとりやわからなお肉の塊を大量生産してみた - GIGAZINE
https://gigazine.net/news/20210816-sbfoods-yawaraka-kakuni-char-siu/
美味しそう(;´Д`)
＞ 2021/08/16 (月) 23:26:10 ◆ ▼ ◇ [misao]> > すごいよ泣きそうだよ(;´Д`)
> YouTubeで住宅fpのシミレーション見てるが
> 家を買える気がしないので笑うしかない(;´Д`)
年収500万以上を向こう20年維持できる + 親から贈与がある人間のみが辿り着ける場所だよ(;´Д`)
参考：2021/08/16(月)23時23分36秒
＞ 2021/08/16 (月) 23:26:00 ◆ ▼ ◇ [misao]> > ねえ乗り鉄
> > 東京から新幹線つかわないで佐世保まで行くのに何日＆いくら掛かる？(;´Д`)
> ｻﾝﾗｲｽﾞ瀬戸で岡山まで
大井ふ頭からカーフェリー乗って宮崎で降ろされてから宮崎自動車道経由でなんとかたどり着け(;´Д`)2日間だ
参考：2021/08/16(月)23時23分40秒
＞ 2021/08/16 (月) 23:26:00 ◆ ▼ ◇ [misao]> これバイデンさん次の大統領選勝てないレベルのやらかしだな(;´Д`)
何も問題なくても年齢的にほぼ無理だろうけど
もう詰みだな(;´Д`)
参考：2021/08/16(月)23時24分42秒
＞ 2021/08/16 (月) 23:25:58 ◆ ▼ ◇ [misao]> > ダウ死亡確認(;`ДT)
> アフガニスタンショックなのか(;´Д`)
LMTやNOCはあんまり上げてない(;´Д`)
参考：2021/08/16(月)23時20分17秒
＞ 2021/08/16 (月) 23:25:57 ◆ ▼ ◇ [misao]> > 1年間頑張ってるのに大胸筋の筋肉がつかないよ
> > ﾍﾞﾝﾁを無理なく100kgまで上げる方法を賢明なｸﾜｰｽﾞにｼｮｳｷしたい(;´Д`)
> 食事もトレーニングも両方間違ってるんだろうなあ
> 筋トレの初心者の我流は絶対駄目だ(;´Д`)
肩甲骨を開いて胸に負荷がかかるのを実感しながら6回が限界の重量を繰り返す
そしてプロテインを直後に飲む(;´Д`)これだめなんですかね
参考：2021/08/16(月)23時23分00秒
＞ 2021/08/16 (月) 23:25:45 ◆ ▼ ◇ [misao]> > ぼくｱｺﾞﾋｹﾞだけ白髪で真っ白(;´Д`)みんあはどうよ？
> 鼻毛の白さでは負けないよ
鼻毛の白髪は生えてくると鼻がﾑｽﾞﾑｽﾞしてくる(;´Д`)硬いのかね
参考：2021/08/16(月)23時24分05秒
＞ 2021/08/16 (月) 23:25:38 ◆ ▼ ◇ [misao]> これバイデンさん次の大統領選勝てないレベルのやらかしだな(;´Д`)
これ以上付き合ってらんないのも間違いないので(;´Д`)
参考：2021/08/16(月)23時24分42秒
＞ 2021/08/16 (月) 23:25:21 ◆ ▼ ◇ [misao]> > 核か(;´Д`)
> 航路がカブールに向いてるけどコールサインなしで意図が不明(;´Д`)
軍用機でしかも特務(;´Д`)これは始まったな
参考：2021/08/16(月)23時20分58秒
2021/08/16 (月) 23:24:59 ◆ ▼ ◇ [misao]ｵﾘｰかわいいやんけ(;´Д`)
2021/08/16 (月) 23:24:53 ◆ ▼ ◇ [misao] ☆
☆｜☆
☆｜｜｜☆
☆｜｜｜｜｜☆
｜｜｜｜｜｜｜
ヽ (;´Д`)ノおはみょん！
2021/08/16 (月) 23:24:42 ◆ ▼ ◇ [misao]これバイデンさん次の大統領選勝てないレベルのやらかしだな(;´Д`)
＞ 2021/08/16 (月) 23:24:32 ◆ ▼ ◇ [misao]> > いくらだった？(;´Д`)
> 値段は秘密だけど建物だけで最終出精値引きは数千万(;´Д`)
妬むから言ってよ(;´Д`)
参考：2021/08/16(月)23時23分39秒
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