下へ
>  2023/05/16 (火) 21:52:22        [misao]
> > ああ(;´Д`)ちゃんと全身を使って歩くよ
> 慣れてきたら心拍計を導入してL2(最大心拍の60%~80%ぐらい)にすると脂肪燃焼に効果的(;´Д`)最大心拍はざっくり220-年齢だ

ちょっと黙ってて(;´Д`)

参考:2023/05/16(火)21時51分20秒

>  2023/05/16 (火) 21:52:05        [misao]
> > 築15年の物件が売りに出てたけど4000万円(;´Д`)せめて半額なら
> じゃあ建てろよ(;´Д`)
        ( n

参考:2023/05/16(火)21時45分59秒

2023/05/16 (火) 21:51:42        [misao]
「隣国を中傷することに全力を注いでいる」 中国政府、岸田首相の発言を強く非難
「侵略の歴史を真剣に反省すべき」
https://news.yahoo.co.jp/articles/d46a7b78d2e8be9e15c81af61c02cbf1116eb30f

>  2023/05/16 (火) 21:51:20        [misao]
> > いいね(;´Д`)ちゃんと腕振って歩くんだぞ
> > 大きくねじったりひねったりする必要は無いけど全身使うのを意識するんだ
> ああ(;´Д`)ちゃんと全身を使って歩くよ

慣れてきたら心拍計を導入してL2(最大心拍の60%~80%ぐらい)にすると脂肪燃焼に効果的(;´Д`)最大心拍はざっくり220-年齢だ

参考:2023/05/16(火)21時43分25秒

>  2023/05/16 (火) 21:51:09        [misao]
> > 関西は全部好きだけど人はどこの人も嫌い(;´Д`)
> > 逆に山陽は全部嫌い
> 関西援交の話?(;´Д`)なついね

千春ちゃんももう30ぐらいかしら(;´Д`)

参考:2023/05/16(火)21時50分01秒

>  2023/05/16 (火) 21:50:51        [misao]
> 『江戸前エルフ』6話見た(;´Д`)BパートからEDへの流れがすばらしい

絵が気持ち悪い

参考:2023/05/16(火)21時49分44秒

>  2023/05/16 (火) 21:50:01        [misao]
> 関西は全部好きだけど人はどこの人も嫌い(;´Д`)
> 逆に山陽は全部嫌い

関西援交の話?(;´Д`)なついね

参考:2023/05/16(火)21時44分52秒

2023/05/16 (火) 21:49:44        [misao]
『江戸前エルフ』6話見た(;´Д`)BパートからEDへの流れがすばらしい

>  2023/05/16 (火) 21:49:28        [misao]
> 汗かきには辛い季節がやってきた(;´Д`;)

でもマスカキは大好き(;´Д`)

参考:2023/05/16(火)21時44分36秒

2023/05/16 (火) 21:49:03        [misao]
大栄翔三連勝(;´Д`)

>  2023/05/16 (火) 21:48:55        [misao]
> > 播州はどっち?(;´Д`)
> 好きだよ(;´Д`)関西扱い
> おいしいものいっぱい
> でもオッサンは怖い

車谷長吉と竹中正久が播州だな(;´Д`)

参考:2023/05/16(火)21時48分01秒

>  2023/05/16 (火) 21:48:54        [misao]
> ぺこ辛い(;´Д`)ぺこりんこ!

いとうちゃんとりんこ!?

参考:2023/05/16(火)21時47分43秒

>  2023/05/16 (火) 21:48:08        [misao]
> もういっぽん!っていうスカトロアニメ(;´Д`)

ぐむむぅ

参考:2023/05/16(火)21時46分03秒

>  2023/05/16 (火) 21:48:01        [misao]
> > 関西は全部好きだけど人はどこの人も嫌い(;´Д`)
> > 逆に山陽は全部嫌い
> 播州はどっち?(;´Д`)

好きだよ(;´Д`)関西扱い
おいしいものいっぱい
でもオッサンは怖い

参考:2023/05/16(火)21時47分11秒

2023/05/16 (火) 21:47:43        [misao]
ぺこ辛い(;´Д`)ぺこりんこ!

2023/05/16 (火) 21:47:35        [misao]
近本ヽ(´ー`)ノダメ押し

>  2023/05/16 (火) 21:47:11        [misao]
> 関西は全部好きだけど人はどこの人も嫌い(;´Д`)
> 逆に山陽は全部嫌い

播州はどっち?(;´Д`)

参考:2023/05/16(火)21時44分52秒

2023/05/16 (火) 21:46:03        [misao]
もういっぽん!っていうスカトロアニメ(;´Д`)

>  2023/05/16 (火) 21:45:59        [misao]
> 築15年の物件が売りに出てたけど4000万円(;´Д`)せめて半額なら

じゃあ建てろよ(;´Д`)

参考:2023/05/16(火)21時44分20秒

2023/05/16 (火) 21:44:52        [misao]
関西は全部好きだけど人はどこの人も嫌い(;´Д`)
逆に山陽は全部嫌い

2023/05/16 (火) 21:44:36        [misao]
汗かきには辛い季節がやってきた(;´Д`;)

2023/05/16 (火) 21:44:20        [misao]
築15年の物件が売りに出てたけど4000万円(;´Д`)せめて半額なら

>  2023/05/16 (火) 21:44:01        [misao]
> 東京・日野の男児切りつけは事実確認できず、事件性なしと判断 警視庁
> https://news.yahoo.co.jp/articles/236aeb18c75e8f49863ab1d389adab7a195b1c35
> とんでもねえガキだ(;´Д`)

令和のオオカミ少年(;´Д`)

参考:2023/05/16(火)21時41分06秒

>  2023/05/16 (火) 21:43:25        [misao]
> > 一時間散歩できた(;´Д`)体力がついてきたかも
> いいね(;´Д`)ちゃんと腕振って歩くんだぞ
> 大きくねじったりひねったりする必要は無いけど全身使うのを意識するんだ

ああ(;´Д`)ちゃんと全身を使って歩くよ

参考:2023/05/16(火)21時40分08秒

2023/05/16 (火) 21:43:14        [misao]
https://twitter.com/shinobuando0222/status/1658232963656724480
家元…(;´Д`)

2023/05/16 (火) 21:43:09        [misao]
記憶から追いやったけど昼読んだなんか脳外科医の漫画が不快で仕方がない(;´Д`)

>  2023/05/16 (火) 21:42:36        [misao]
> > ゴイアニアでやろうぜ(;´Д`)体に光る粉を塗って歓迎パレードだ
> 東海村でもやろうぜ(;´Д`)

大内さんを召喚するのか(;´Д`)

参考:2023/05/16(火)21時35分31秒

>  2023/05/16 (火) 21:42:23        [misao]
> > 30℃ってマジかよ(;´Д`)
> 35度だよ(;´Д`)

https://www.data.jma.go.jp/obd/stats/data/mdrr/tem_rct/alltable/mxtemsad00.html
どこだよ(;´Д`)

参考:2023/05/16(火)21時39分55秒

>  2023/05/16 (火) 21:42:16        [misao]
> > 30℃ってマジかよ(;´Д`)
> ケツの割れ目がヌルヌルしそう(;´Д`)

KMJ!(;´Д`)

参考:2023/05/16(火)21時39分49秒

2023/05/16 (火) 21:42:06        [misao]
中日はどんどん投手が出てきて層の厚さを見せつけてるね(;´Д`)

>  2023/05/16 (火) 21:42:05        [misao]
> https://twitter.com/Yoda4ever/status/1658313824838230016
> ニャーン(;´Д`)

すべからく悪

参考:2023/05/16(火)21時40分31秒

>  2023/05/16 (火) 21:41:44        [misao]
> > 30℃ってマジかよ(;´Д`)
> 35度だよ(;´Д`)

都内?(;´Д`)ヒートショックで死人出るね

参考:2023/05/16(火)21時39分55秒

>  2023/05/16 (火) 21:41:44        [misao]
> 東京・日野の男児切りつけは事実確認できず、事件性なしと判断 警視庁
> https://news.yahoo.co.jp/articles/236aeb18c75e8f49863ab1d389adab7a195b1c35
> とんでもねえガキだ(;´Д`)

通り魔が致命傷を負わせたはずなのにきれいに傷口が塞がってな(;´Д`)

参考:2023/05/16(火)21時41分06秒

>  2023/05/16 (火) 21:41:10        [misao]
> https://twitter.com/Yoda4ever/status/1658313824838230016
> ニャーン(;´Д`)

現実はケツにウンコついたまま顔面騎乗とかでなかなか非情なのだ(;´Д`)

参考:2023/05/16(火)21時40分31秒

2023/05/16 (火) 21:41:06        [misao]
東京・日野の男児切りつけは事実確認できず、事件性なしと判断 警視庁
https://news.yahoo.co.jp/articles/236aeb18c75e8f49863ab1d389adab7a195b1c35

とんでもねえガキだ(;´Д`)

2023/05/16 (火) 21:40:31        [misao]
https://twitter.com/Yoda4ever/status/1658313824838230016
ニャーン(;´Д`)

>  2023/05/16 (火) 21:40:08        [misao]
> 一時間散歩できた(;´Д`)体力がついてきたかも

いいね(;´Д`)ちゃんと腕振って歩くんだぞ
大きくねじったりひねったりする必要は無いけど全身使うのを意識するんだ

参考:2023/05/16(火)21時34分28秒

>  2023/05/16 (火) 21:39:58        [misao]
> バウアーが毎日先発したらいいのに(;´Д`)2回まででいいから

サイヤング賞投手を連続で粉砕するんだから日本野球は強い
と勘違いしてしまいそう(;´Д`)157kmとかは出てるけどなあ

参考:2023/05/16(火)21時27分09秒

>  2023/05/16 (火) 21:39:55        [misao]
> > ぐいんぐいん
> 30℃ってマジかよ(;´Д`)

35度だよ(;´Д`)

参考:2023/05/16(火)21時38分40秒

>  2023/05/16 (火) 21:39:49        [misao]
> > ぐいんぐいん
> 30℃ってマジかよ(;´Д`)

ケツの割れ目がヌルヌルしそう(;´Д`)

参考:2023/05/16(火)21時38分40秒

>  2023/05/16 (火) 21:38:40        [misao]
> > 明日は気温を上げます(;´Д`)
> ぐいんぐいん

30℃ってマジかよ(;´Д`)

参考:2023/05/16(火)21時35分49秒

>  2023/05/16 (火) 21:38:38        [misao]
> 維新・梅村みずほ議員 ウィシュマさん死因「ハンガーストライキによる体調不良だったかも」
> https://news.yahoo.co.jp/articles/aee14fd46f30743cb843c822776b9a750380fbe8
> うわ
> 証拠集めてから言おうよ(;´Д`)

実際ハンストしてたしなあ(;´Д`)以前にもハンストで死んでるのがいたし

参考:2023/05/16(火)21時30分51秒

>  2023/05/16 (火) 21:38:31        [misao]
> > 太田光の妻・光代社長「もう別れたい」衝撃発言
> 発達障害と一緒にいるとかなり体力を消耗させられるからな(;´Д`)

発達の人ってセクス激しいからな(;´Д`)

参考:2023/05/16(火)21時36分59秒

>  2023/05/16 (火) 21:38:28        [misao]
> > 「病気になったら医者に行けばいい」とか言うけど医者のウデがヤバいとか想像しないんだろうか
> そんな医者日本に居る?(;´Д`)

赤穂市民病院の実話元ネタ
https://www.kobe-np.co.jp/news/seiban/202206/0015425234.shtml
の漫画が話題(;´Д`)
https://dr-takeda.hatenablog.com/

参考:2023/05/16(火)21時26分53秒

>  2023/05/16 (火) 21:38:03        [misao]
> > 太田光の妻・光代社長「もう別れたい」衝撃発言
> 発達障害と一緒にいるとかなり体力を消耗させられるからな(;´Д`)

嫁もアルコール依存とか何か精神的な病気持ってた気がする(;´Д`)

参考:2023/05/16(火)21時36分59秒

>  2023/05/16 (火) 21:37:46        [misao]
> > 神様ですか!?(;´Д`)
> 崇めなさい(;´Д`)

http://misao.mixh.jp/c/up/misao155041.jpg
うるせえクソバカ加減しろ(;´Д`)

参考:2023/05/16(火)21時35分15秒

>  2023/05/16 (火) 21:36:59        [misao]
> 太田光の妻・光代社長「もう別れたい」衝撃発言

発達障害と一緒にいるとかなり体力を消耗させられるからな(;´Д`)

参考:2023/05/16(火)21時35分00秒

>  2023/05/16 (火) 21:36:38        [misao]
> 太田光の妻・光代社長「もう別れたい」衝撃発言

なんか人生つまんなそうだよなあのポジション(;´Д`)

参考:2023/05/16(火)21時35分00秒

>  2023/05/16 (火) 21:36:26        [misao]
> > ゴイアニアでやろうぜ(;´Д`)体に光る粉を塗って歓迎パレードだ
> 東海村でもやろうぜ(;´Д`)

光るバケツを持つんだな(;´Д`)

参考:2023/05/16(火)21時35分31秒

>  2023/05/16 (火) 21:35:58        [misao]
> > 神様ですか!?(;´Д`)
> 崇めなさい(;´Д`)

     X
V8!(`Д´) V8!

参考:2023/05/16(火)21時35分15秒

>  2023/05/16 (火) 21:35:49        [misao]
> 明日は気温を上げます(;´Д`)

ぐいんぐいん

参考:2023/05/16(火)21時27分41秒

>  2023/05/16 (火) 21:35:31        [misao]
> > 広島でサミットってまじかよ(;´Д`)いずれはチェルノブイリでもやるのかな?
> ゴイアニアでやろうぜ(;´Д`)体に光る粉を塗って歓迎パレードだ

東海村でもやろうぜ(;´Д`)

参考:2023/05/16(火)21時34分18秒

2023/05/16 (火) 21:35:19        [misao]
メグっこ魔女

>  2023/05/16 (火) 21:35:15        [misao]
> > 明日は気温を上げます(;´Д`)
> 神様ですか!?(;´Д`)

崇めなさい(;´Д`)

参考:2023/05/16(火)21時30分20秒

2023/05/16 (火) 21:35:00        [misao]
太田光の妻・光代社長「もう別れたい」衝撃発言

>  2023/05/16 (火) 21:34:38        [misao]
> USJ、人気アトラクション『スパイダーマン・ザ・ライド』20年の歴史に幕 来年1月22日で閉幕へ
> https://news.livedoor.com/article/detail/24243989/
> エー(;´Д`)鏑木さん大絶賛で盛り上がる所なのに

ろってぃの視察がもう少し早ければ(;´Д`)

参考:2023/05/16(火)21時24分28秒

2023/05/16 (火) 21:34:28        [misao]
一時間散歩できた(;´Д`)体力がついてきたかも

>  2023/05/16 (火) 21:34:18        [misao]
> 広島でサミットってまじかよ(;´Д`)いずれはチェルノブイリでもやるのかな?

ゴイアニアでやろうぜ(;´Д`)体に光る粉を塗って歓迎パレードだ

参考:2023/05/16(火)21時21分36秒

2023/05/16 (火) 21:34:10        [misao]
アメリカだとセルフレジでもチップ払うのか(;´Д`)チップボタンみたいなのがあるのかな

>  2023/05/16 (火) 21:33:02        [misao]
> 「病気になったら医者に行けばいい」とか言うけど医者のウデがヤバいとか想像しないんだろうか

医者のウデっていうけど大事なのは自分が納得できるかどうかだったりするよね(;´Д`)重病とか特に

参考:2023/05/16(火)21時25分48秒

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